Nefretam super, że jesteś i trzymam kciuki za szybkie wyleczenie tej kontuzji
...
Napisał(a)
Nightingal, oj tak. Nieskończone pokłady energii, testowanie każdej nabytej umiejętności, ciekawość świata...
Nefretam super, że jesteś i trzymam kciuki za szybkie wyleczenie tej kontuzji
Nefretam super, że jesteś i trzymam kciuki za szybkie wyleczenie tej kontuzji
1
...
Napisał(a)
evelineNightingal, oj tak. Nieskończone pokłady energii, testowanie każdej nabytej umiejętności, ciekawość świata...
Nefretam super, że jesteś i trzymam kciuki za szybkie wyleczenie tej kontuzji
Mi się wydawało zawsze , że noworodkiem /niemowlakiem jest więcej roboty niż z takim roczniakiem :p to mój prawie 1.5roczny codziennie udowadnia mi jak się bardzo myliłam
...
Napisał(a)
Oooo ja mam coś wspólnego, lubię oglądać
Tak tak pamiętamy Cię
U mnie nawet w mieście bardzo popularne to się zrobiło już nawet dzieciaki małe zaczynają.
Tak tak pamiętamy Cię
U mnie nawet w mieście bardzo popularne to się zrobiło już nawet dzieciaki małe zaczynają.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Super, że powstał taki temat - będę zaglądać :) Ja również trenuję (od 3 lat).
...
Napisał(a)
Ooo to może założysz swój wątek w dziale? Pewnie mnóstwo dziewczyn chętnie by go śledziły
...
Napisał(a)
Jest już dziennik
https://www.sfd.pl/DT_Moni:_pole_dance_i_siłownia-t1221528.html
Z regularnie trenujących na rurce to jeszcze Bziu i Nefretam
https://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_Bziu_-t1154031-s392.html#post-20050513
https://www.sfd.pl/Plan_treningowy__pole_dance,_siła,_redukcja,_pośladki-t1217089-s61.html
Glodzilla niedawno zaczęła i planuje regularnie ćwiczyć
https://www.sfd.pl/Glodzilla__back_in_the_game-t1220899-s10.html
Paula też chyba próbowałam, ale dawno nie pisała co tam u niej.
https://www.sfd.pl/DT_Moni:_pole_dance_i_siłownia-t1221528.html
Z regularnie trenujących na rurce to jeszcze Bziu i Nefretam
https://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_Bziu_-t1154031-s392.html#post-20050513
https://www.sfd.pl/Plan_treningowy__pole_dance,_siła,_redukcja,_pośladki-t1217089-s61.html
Glodzilla niedawno zaczęła i planuje regularnie ćwiczyć
https://www.sfd.pl/Glodzilla__back_in_the_game-t1220899-s10.html
Paula też chyba próbowałam, ale dawno nie pisała co tam u niej.
1
...
Napisał(a)
Za chwilę mam nadzieję ruszymy z fajnym projektem, to może tych dzienników będzie więcej.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Dzięki Viki! Chyba będę musiała w takim razie się zmobilizować i więcej pole dance’owego kontentu wrzucać :D
...
Napisał(a)
Ja tu jestem dopiero od jakichś 2-3 tygodni wiec jeszcze mało kto kojarzy :)
Poprzedni temat
Rozbudowa pośladków z boku
Następny temat
Trening siłowy pod pole dance z Ladies SFD
Polecane artykuły