DT Moni: pole dance i siłownia

...

Ekspert

Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367

A ja zapytam o catering - przywożą cały zestaw posiłków na jeden dzień każdego poranka czy jak to wyglada?

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

Mominator

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 40 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 957

bziubzius
a swoją drogą do russin twist wchodzi się z shoulder mount?

russian twist akurat znam tylko jako ćwiczenie na brzuch :D w pole dance russian layback albo split - do żadnego z nich nie widziałam wejścia z shoulder mounta, i średnio jestem w stanie sobie to wyobrazić jak by to mogło wyglądać.

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

haha bosz to już w głowie zakodowane i odruchowo napisałam, chciałam napisać russian split

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2023-01-17 22:07:04

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

patrząc na ustawienie rąk na obrazku tak pomysłałam :D
ale juz obejrzałam tutorial

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

Mominator

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 40 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 957

missInvincible
A ja zapytam o catering - przywożą cały zestaw posiłków na jeden dzień każdego poranka czy jak to wyglada?

Tak, od razu cały zestaw na dany dzień, ewentualnie na dwa dni jeśli korzystasz w niedzielę lub święta. Godzinowo przywożą różnie, zależnie od cateringu (zazwyczaj widziałam między 2 a 5). Osobiście polecam Nice to Fit You - można wybierać dania z kilku propozycji, więc dla tych bardziej wybrednych (w tym mnie) jest to super opcja. W tym przedziale cenowym (mi wychodzi 50-60zł za dzień) jakość jest jedna z lepszych jakie próbowałam, zwłaszcza zwracam uwagę na mięso. Przy mojej tendencji do zamawiania obiadów na wynos/ z dostawą - cenowo wychodzi mi na to samo.

...

Mominator

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 40 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 957

bziubzius
patrząc na ustawienie rąk na obrazku tak pomysłałam :D
ale juz obejrzałam tutorial

haha no tak - na obrazku faktycznie wygląda jakby coś z tymi rękoma się robiło, a w rzeczywistości to najbardziej opiera się ciężar na nodze

...

nefretam

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 538 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26163

Zadro russian splita ! Ja mam za małe rozciągnięcie do tego :)

http://www.sfd.pl/nefetam:_dziennik_początkującej-t848117.html

https://www.sfd.pl/Plan_treningowy__pole_dance,_siła,_redukcja,_pośladki-t1217089.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367

Mominator
missInvincible
A ja zapytam o catering - przywożą cały zestaw posiłków na jeden dzień każdego poranka czy jak to wyglada?

Tak, od razu cały zestaw na dany dzień, ewentualnie na dwa dni jeśli korzystasz w niedzielę lub święta. Godzinowo przywożą różnie, zależnie od cateringu (zazwyczaj widziałam między 2 a 5). Osobiście polecam Nice to Fit You - można wybierać dania z kilku propozycji, więc dla tych bardziej wybrednych (w tym mnie) jest to super opcja. W tym przedziale cenowym (mi wychodzi 50-60zł za dzień) jakość jest jedna z lepszych jakie próbowałam, zwłaszcza zwracam uwagę na mięso. Przy mojej tendencji do zamawiania obiadów na wynos/ z dostawą - cenowo wychodzi mi na to samo.

Tego kateringu nie znam (urocza nazwa

) także chętnie sobie z ciekawości sprawdzę ich ofertę.
Jak zazwyczaj jadasz na mieście to faktycznie katering może wyjść bardziej ekonomicznie.

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

nefretam

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 538 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26163

missInvincible

Tego kateringu nie znam (urocza nazwa ) także chętnie sobie z ciekawości sprawdzę ich ofertę.
Jak zazwyczaj jadasz na mieście to faktycznie katering może wyjść bardziej ekonomicznie.

Na pewno na Insta pani_fizjotrener ma czasem na niego zniżkę

http://www.sfd.pl/nefetam:_dziennik_początkującej-t848117.html

https://www.sfd.pl/Plan_treningowy__pole_dance,_siła,_redukcja,_pośladki-t1217089.html

...

Mominator

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 40 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 957

Generalnie jak szukacie zniżek na jakakolwiek markę to polecam wyszukac na instagramie nazwe jako hasztag. Wystarczy dać najpierw „#” a potem przejrzeć ostatnie dodane zdjęcia z tym hasztagiem. Teraz jest tylu influencerow, że bez problemu można znaleść kody zniżkowe.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat