Czy warto dopłacać do suplementów prozdrowotnych droższych marek?

Cześć,
Planuję zakup takich suplementów: cynk, witamina c, lecytyna, biotyna (to akurat dla kobitki), melatonina, CoQ10 (tutaj chyba nie ma odpowiednika z forum), D3+K2 oraz gaba.
Początkowo planowałem zakup tych produktów z firmy Now Foods ale zacząłem się zastanawiać czy produkty SFD/AN w czymkolwiek jeśli chodzi o działanie czy przyswajanie będą odstawać.
Czy Waszym zdaniem jest sens dopłacać czy forumowe produkty będą idealnym strzałem?
Z góry dzięki za odpowiedzi!
Mam nadzieję, że takimi tematami nie zaśmiecam forum, jeśli tak jest to przepraszam.




Zmieniony przez - Słoduś w dniu 2022-10-02 22:40:30

Podchodzę do tego wszystkiego podobnie jak kolega Tomq i zapewne wielu innych starych użytkowników forum. Oczywiście bardzo mnie cieszy co raz większa konkurencja na rynku , dzięki temu otrzymujemy często wiele prozdrowotnych suplementów znacznie taniej, niż to miało miejsce jakiś czas temu.

Tak witamina D3 kosztuje grosze, jak mi ktoś wspomina o wielkości 'leku' z d3, a tanim suplemencie, to ja mu pokazuje moje wyniki badań, które mam na szczęście w swojej online historii. Gdy wchodziła pierwsza D3 SFD w dawce 8000 u w tab, zrobiłem sobie badanie metabolitu d3 z krwi, wynik był dość niski - nie będę pisał dokładnie jaki , bo nie chce mi się teraz szperać ale było 5 zakresów referencyjnych i mój wynik był w 2 od dołu ,czyli niskim, po 5 tygodniach stosowania ww D3 1 tab dziennie po śniadaniu, powtórzyłem badania i miałęm wynik ponad 2 krotnie wyższy, podchodzący już do wysokiego, następnie podbił się jeszcze o pare punktów i tak go utrzymuje do tej pory, stosuąc z reguły 8000ui w zimę / część jesieni, a 4000ui w pozostałe pory roku.

Ta d3 kosztowałą bodajże 25 zł za 200 tab, więc koszt dzienny suplementacji wynosił magiczne 13groszy

Na pewno stosując magiczny lek z d3 z apteki, wychodzący pewnie z 10-15x drożej, czy to w kroplach czy kremie do wcierania ;) mi do szczęścia nie jest po prostuu potrzebny, koncerny farmaceutyczne to są dopiero cwaniaki w porównaniu do firm suplementacyjnych, robią miliony osób w Poslce w konia sprzedając często śmieszne dawkowo preparaty, za chore pieniądze, no ale stać ich na reklamę przed wiadomościami w tvp - to przecież ludzie idą i łykają jak pelikany to wszystko.



Temat rzeka, ogólnie swoje podstawy biorę tylko z SFD i AN : D3, vit 3, magnez, nac, omega 3 itd
Jak czegoś mi brakuje z oferty naszych marek to szukam z NOW najczęściej

Nie warto

Krótko, zwięźle i na temat. Dzięki ;)

Siemka, wiesz co tez uważam że te podstawowe suplementy prozdrowotne to raczej surowiec w tych produktach jest odpowiedni i raczej dawki też zgodne z tym co na opakowaniu, SFD czy all nutrition też raczej nie może sobie pozwolić na wtopy a prawda jest taka że każdy może sobie sam nawet przebadać suplement pod kątem składu więc trochę lipa by była gdyby się okazało że coś się nie zgadza, dla takiej firmy to też strzał w kolano więc nie warto ;)

Witaj.
Ja zazwyczaj kupuje to co potrzebuje i z danej firmy, gdzie jest cos dostepne :)
podstawy wszystkie stosuje od nas z forum czyli sfd/allnutrition
Po inne marki typu swanson czy puritans pride siegam, jak nie ma dostepne tego co chce w naszych rodzimych markach.
Zazwyczaj korzystam tutaj z ekstraktu bergamotki, czy adaptogenow jak lions mane, haga lub innych notropikow.
Tak to omega 3, d3, k2, zma, beraberyna, obecnie maslan sodu nawet pojawil sie z SFD wszystko to wrzucam sobie od nas i jest dzialanie ok :)

winterR

Siemka, wiesz co tez uważam że te podstawowe suplementy prozdrowotne to raczej surowiec w tych produktach jest odpowiedni i raczej dawki też zgodne z tym co na opakowaniu, SFD czy all nutrition też raczej nie może sobie pozwolić na wtopy a prawda jest taka że każdy może sobie sam nawet przebadać suplement pod kątem składu więc trochę lipa by była gdyby się okazało że coś się nie zgadza, dla takiej firmy to też strzał w kolano więc nie warto ;)

Doklandie zbyt łatwo teraz coś zbadać żeby robić walą. A konkurencja nie spi i czeka na potknięcie.

Dzięki Panowie, lecą szacuny ;)

Czyli sam nie stosujesz forumowych tylko bardziej sprawdzone marki?

Ja zawsze stosuję jedną zasadę przy wyborze suplementów i nie kieruje się głównie marką bo to o niczym nie świadczy I nie daje nam żadnej gwarancji że dostaniemy lepszy produkt niż w firmie mniej znanej. Zawsze warto wyliczyć sobie ile kosztuje nas dzienna porcja danego suplementu i tutaj patrzymy na skład i cenę produktu bo często jest tak że mamy na przykład tani magnez ale tego taniego magnesu musimy spożywać pięć tabletek dziennie a kupimy drogi i damy jedną tabletkę dziennie i wystarczy a suma sumarum w skali miesiąca może się okazać że te tańsze wychodzą drożej bo mają gorszy skład