SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD CHALLENGE - 150000 pompek w 2021 roku

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16436

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
53 350 + 120 = 53 470
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 181 Wiek 29 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1788
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33076 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055
+100 = 53 610
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
53 610 + 120 = 53 730
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 114 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1298
53 730 + 70 = 53 800
1

https://www.sfd.pl/Pompkowanie_na_luzie-t1188036.html

Cel -> 10000 pompek w 4 miesiące

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
53 800 + 270 = 54 070
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33076 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055
+100 = 54 170
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 39 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9206
z nudów w pracy czasem robię :p

+40 = 54210
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 114 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1298
54 210 + 60 = 54 270
2

https://www.sfd.pl/Pompkowanie_na_luzie-t1188036.html

Cel -> 10000 pompek w 4 miesiące

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 39 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9206
54 270 + 30 = 54 300
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku

Następny temat

Plan trenignowy do oceny PUSH PULL

WHEY premium