[Blog] Wyzwanie LCHF (keto) - low carb od str 38

U mnie zazwyczaj Biedronka Vitanella 27% jako przekąska. Na dobrą sprawę jeden baton wysokobiałkowy 50g -6zł, to trzy tabliczki czekolady [2zł 100g]. O wiele opłacalne na chwilę obecną jest zakup małego słodkiego produktu w połączeniu z serkiem, skyrem, kvarkiem. Spoko są te fit słodkości, ale cena przesadzona. :)


Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-08-15 12:02:45

Lidl - nutrition protein 33 słodzony malitolami 3.99 zł
Dawno nie kupowałem

Dzień 14

Dzień 15

Dzień 16

Dzień 17

Dzień 18 i 19

Ostro załatany byłem przez dwa dni i w robocie był ogień. Dziś wleciało trochę węgli




























Zmieniony przez - PumpIron w dniu 2021-08-20 19:44:41

Ta pizza i sushi to mało keto są :P

Ze mnie tu jeszcze nie było, wrzucam do obserwacji

FighterX

Ta pizza i sushi to mało keto są :P

Taa wiem że to nic wspólnego z keto nie ma. Niestety poleciałem trochę z węglami. ...