Paatik
Od 2013 to się mogło co nieco u Ciebie zmienić....
Zapraszamy:)
Zapraszamy:)
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13841
Napisanych postów
23364
Wiek
56 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
636623
...
paula.cw
Doradca
Ekspert
Szacuny
2430
Napisanych postów
12124
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
591142
LuTrochę mnie tu nie było, a wyzwanie zachęcające - chyba potrzebuje takiej motywacji. Może zrobi się w końcu to bikini body :D
Świeża krew mile widziana :D Starym prukwom od razu bardziej się chce :P
1
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6785
Napisanych postów
36465
Wiek
47 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
683019
LuTrochę mnie tu nie było, a wyzwanie zachęcające - chyba potrzebuje takiej motywacji. Może zrobi się w końcu to bikini body :D
Super. Zachęcam. Im więcej osób z podobnymi celami - tym większa motywacja i wzajemne wsparcie. Na serio warto.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13841
Napisanych postów
23364
Wiek
56 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
636623
...
missInvincible
Moderator
Ekspert
Szacuny
5990
Napisanych postów
10090
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
214583
taki kop motywacyjny się starym prukwom na pewno przyda
1
""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html
Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6785
Napisanych postów
36465
Wiek
47 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
683019
Kwestia interpretacji słowa stare - ja uważam że na naszym forum nie ma żadnych starych.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
missInvincible
Moderator
Ekspert
Szacuny
5990
Napisanych postów
10090
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
214583
Myślę, że Paula miała tu na myśli naszą starą gwardię forumową 
co byśmy się wszystkie zmotywowały do roboty
co byśmy się wszystkie zmotywowały do roboty
1
""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html
Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html
...
paula.cw
Doradca
Ekspert
Szacuny
2430
Napisanych postów
12124
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
591142
Stare czyt. zasiedziałe na forum :D Ale dwuznaczność była nieprzypadkowa :D
1
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6785
Napisanych postów
36465
Wiek
47 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
683019
Ale ja to non stop słyszę jak młode osoby rozmawiając mówią ze tamten to już stary - na bank po czterdziestce .
.BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Asia2891
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
69
Wiek
34 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2251
Miałam wczoraj założyć temat ale jakoś nie pyklo :) założę dziś to wczorajszy dzień mogę wpisać czy zaczynać od dzisiejszego?
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening interwałowy
Następny temat
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction
