Kreatyna to najbardziej przebadana substancja na rynku suplementów, tysiące pozytywnych badań naukowych i przeprowadzonych doświadczeń, w których odnotowano pozytywne skutki jej stosowania. Dlatego też jest tak popularna.
Bardzo często można spotkać się z różnymi sposobami jej dawkowania, z wieloma opiniami na temat danego rodzaju kreatyny, porównaniami różnych produktów itd. Jedno jest pewne, jakiej nie weźmiesz, przy dobrze zbilansowanym jedzeniu i solidnym treningu - powinieneś odnotować pozytywy z jej stosowania, jakie? To już zależy jaki jest Twój aktualny cel treningowy/sylwetkowy/siłowy itd.
Jestem zdania, że jak już wiele razy stosowałeś kreatynę, w tym głównie pojedyncze formy, to jak najbardziej sprawdź sobie coś nowego, może to być tego typu
stack kreatynowy, chociaż moim zdaniem dużo lepsza opcja to Berserk Crea X3 , 400g miksu 3 kreatyny (nic poza tym, bez zbędnych 'wypełniaczy), w dużo lepszej cenie niż produkt, który wkleiłeś -
https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html
Sprawdź, przetestuj, oceń. Sam wyciągniesz swoje wnioski. Często zmiana rodzaju kreatyny działa pozytywnie zarówno na nasze mięśnie, jak i przede wszystkim umysł, a wtedy potrafią się dziać cuda
Tym bardziej, że taki Crea X3 nie kosztuje majątek, więc te 20 zł więcej od zwykłego mono nikogo nie sponiewiera finansowo.