[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

z racji ...

E.M.O.M
Emom is the abbreviation of every minute on the minute.. It means that every minute you must start the movement.

Eh, EMOM to ja znam.
Szukałem tej demolki o której wspomniałeś wcześniej


Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-10-13 23:39:27

no to 10 000 swing np. tez wymysł Dana

http://chng.it/jy2ThtByRs



clean grip snatch



takie tam ciężary

taki mały PR
a cieszy jak cholera

tak z nudów

zmiana low na high
kilogramy masakrycznie w dół
ale kogo to... , wazne ze sie fajnie bawie ( czytać relaks w pełni )
no i zabawy z KULKAMI
oki ...tu mam 130



MAX na HB wiecej chce wiecej



KULKI

Długi ten relaks...

1 LVL 5
2. sie przeziębiłem
3. .... mam LENIA

pkt 3 - rozumiem....