Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
Kebula 3/14 Nieźle dziewczyny! Dziś jak widać nie mialam sily na przejście na łokcie. Teraz widzę, że muszę bardziej kontrolować głowę . Podnosze ja gdy zmieniam pozycje albo slucham
1
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12250
Napisanych postów
22116
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
628126
Szyje niepotrzebnie męczyłas z tym zerwaniem na bok i do góry - ale i tak pięknie Ci to idzie. Długo wytrzymałas w pozycji i zazdroszczę tego rzutu na ziemie - bez strachu, pewnie - idziesz jak po swoje:) Bardzo fajnie jesteś porozciagana - przyjemnie patrzeć.
Szacuny
2451
Napisanych postów
12124
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
591096
Też jestem pod wrażeniem że tak sobie tam kombinujesz.
I możesz więcej gadać na filmikach. Przyjemnie się słucha :p
Ja dzisiaj 2/14. Głównie 10 minut otwierania klatki. Taka próba jak bym się czula że stania do czegoś opuszczać ale to totalnie nie mi zakres. Po ścianie też się czułam nie komfortowo. Dla mnie z ziemi to już wyczyn. Czuję że to dla mnie wysilek się podnieść. Wytrzymam z 5 sekund. No max 10 :p
Może spróbuje przy drabinkach przy łóżku dzieci :p no i piłka to jak najbardziej dobry pomysł.
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
Dzieki:) tu się nie ma co zastanawiać . Jak wiem, że się zamieszczę to schodze. Zauważyłam właśnie teraz, że zapominam o chowaniu głowy. Paula, jak zwykle nie ogarnelam wyciszenia . Ale ja akurat mam brzydki akcent, nie ma czego słuchać.
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12250
Napisanych postów
22116
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
628126
Nene- widać, ze to my potrzebujemy rehabilitacji - a nie Ty. Ja dzisiaj mam w planie wyłącznie rozciąganie klatki i barków - bo jak widzę na foto gdzie mam ręce to mnie przerażenie ogarnia...