SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Specjalny konkurs na kryzys- pompki chodzone Mastiego :)

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8218

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12165 Napisanych postów 30584 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131379
masti
Wycwiel-napisałeś :

Masti nie kłopocz się z ogladaniem bo widze że masz z tym problem 14 poziom juz jest nie aktualny poszedł 16




Więc czekam na jakiś konkretny poziom a nie pitu pitu :)
Wstawił go już ale rozproszył Cię spam w tym temacie

obejrzałem jedynie początek gdyż nie miałem dużo czasu a widok hali nie zachęcał mnie do porzucenia pilnych zadań narzuconych przez moją ukochaną .
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30430 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729051
A tu masz dokładnie rację-najlepiej nagrywać w ładnej okolicy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30430 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729051
Ciekawe ,czy Wycwiel pamieta ?

To była rzeź niewiniątek :)





Zmieniony przez - masti w dniu 2020-06-11 21:17:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30430 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729051
Kolejne zdjęcie z tej rywalizacji :


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10097 Napisanych postów 30430 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729051
Maceek już wtedy patrzył przyszłościowo :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
Pamiętać pamiętam bo ja ich wyrzynałem
No masz racje jest pitu - pitu jutro nagram 18 poziom jeżeli nie będzie padać bo sali mam już dość .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
Nie wiem co wam się dziadki nie podoba w tej hali. Czyściutko, cichutko, zero ludzi, tylko ćwiczyć, ja bym taką chciał mieć w domu .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
Hala jak hala znam w niej kazda klepkę przez 20 lat dziatwę tam męczyłem
Ale wykonywanie pompek w hali a na dworze to duża róznica w ilości potu . W hali dużo wcześniej i obficiej się pojawia .
Na dworze po 14 poziomie 0 potu miałem a w hali już po 11 zaczeło kapać sprawdzę to dzisiaj przy 18 na dworze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
Nagrałem dzisiaj dwa bo przy pierwszym trochę się myliłem. Pompki w tempie łatwiej się robi ale sam ich nie mogę robić bo się mylę .
Dlatego nagrałem później drugi żeby nie było . Ale coś mi się tu w kompie porobiło jakieś aktualizacje się powłączały muszę poczekać na mądralę syna
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkurs Błyskawiczny - hipotetyczny start wg rutkow

Następny temat

Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni

forma lato