SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Specjalny konkurs na kryzys- pompki chodzone Mastiego :)

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8182

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
ojan
drazekm - nabrałeś muskulatury!

Ale i tez tluszczu i bandziocha :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30567 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131201
drazekm
ojan
drazekm - nabrałeś muskulatury!
Ale i tez tluszczu i bandziocha :)
Mięśnie brzucha widoczne! Bary potężne. Taka sylwetka bardziej mi się podoba niż poprzednia bardziej wychudzona!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Coz plus jest taki ze na twarzy nie wygladam jak swoj dziadek, ale za to na drazku trudniej bo."dupa ciezka " :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10070 Napisanych postów 30403 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728848
Siłownie dziś otworzyli to się dopakował :)


Zdobyłem ale z dużym trudem podstawowe dane antropometryczne Czarnego Konia.

Ma 171 cm wzrostu i 95 kg wagi.
Jak to się przełoży na pompki chodzone?
Jak ma rozłożoną masę mięśniową?

Jak sprawne ma mięśnie,jakiej jakości?

Niedługo się przekonamy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10070 Napisanych postów 30403 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728848
Zaglądam i zaglądam a nikogo nowego nie ma.

Brak także Czarnego Konia :)

Panowie-ruszcie się wreszcie,bo kryzys pandemii się skończy a z nim ten konkurs :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30567 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131201
Nareszcie naturalny kulturysta.
Ładnie docięty i zadowolony z tego co zdobył korzystając jedynie z dopingu własnych dążeń do mistrzostwa.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30567 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131201
wycwiel - na kogo kiwałeś tymi palcami?
14 poziomów naliczyłem!
Pewnie będzie więcej gdy komary nie będą przeszkadzać.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30567 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131201
Też pompkowałem

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
Ojan warto zaiwestować w kliker bo o pomyłkę bardzo łatwo ( zabrakło 4 poziomu ).
Z moim ADHD bez klikera do 8 poziomu miałbym kilka pomyłek
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkurs Błyskawiczny - hipotetyczny start wg rutkow

Następny temat

Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni

WHEY premium