BlueberryGirl - pytania dietetyczne - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953

Jak wliczyć taką galaretkę w makro?

Tu jest podana wartość odżywcza po przygotowaniu i nie wiem jak wliczyć sam proszek.

https://ezakupy.tesco.pl/groceries/pl-PL/products/2003020228416

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884

Skoro z opakowania możesz zrobić 4 porcje, a galaretkę robisz tylko z dodatkiem wody, to biorąc rzeczoną porcję i mnożąc ją x4 uzyskasz informację ile kcal i BTW ma całe opakowanie galaretki.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

BlueberryGirl

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953

Koniu151
Skoro z opakowania możesz zrobić 4 porcje, a galaretkę robisz tylko z dodatkiem wody, to biorąc rzeczoną porcję i mnożąc ją x4 uzyskasz informację ile kcal i BTW ma całe opakowanie galaretki.

Możesz mi w tym pomóc?

Chciałabym przyrządzić połowę z tego opakowania - opakowanie ma 75g, a ja chcę ok 38g.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884

Proszę.

https://chrome.google.com/webstore/detail/calculator/kdkgihpbaofhkiliohfepioflkkbapao?hl=pl

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

BlueberryGirl

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953

Pomnożyłam te ilości co są podane w 1 porcji x4 i wyszło:
288 kcal
61,6g W
8,8g B

Czyli te wartości dotyczą całego opakowania galaretki (75g)?
I jeżeli chce zrobić 38g galaretki to mam te wartości po prostu podzielić na pół i gotowe?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884

Tak, jak chcesz zrobić z połowy opakowania, to wartość dzielisz na połowę.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

BlueberryGirl

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953

Koniu151
Tak, jak chcesz zrobić z połowy opakowania, to wartość dzielisz na połowę.

Dziękuję za pomoc!

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14683 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782

Matematyka trudna nauka

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Nie każdy Kuba jest taki jak ty co miał piątke z matury

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14683 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782

Marcin żeby to policzyć nie trzeba mieć matury

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Chleb żytni - Lidl

Następny temat

Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

Polecane artykuły

BlueberryGirl - pytania dietetyczne

Odżywianie i Odchudzanie

Chleb żytni - Lidl

Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

Baton bez cukru. Batony proteinowe dla sportowców

Czy alkohol tuczy? Fakty i mity!

Czy pijąc więcej wody sprzyjasz odchudzaniu?

Czy sterydy spalają tłuszcz?