Do analizy przez expertow!

Nurtuje mnie ostatnio jedna rzecz,
Otóż chciałbym do końca czerwca [no powiedzmy ewentualnie do polowy lipca] dociągnąć do 40-41cm w bicu. Teraz jeszcze 3 tygodnie ciągnę na kreatynie, potem zaczynam z Thermą Pro[od 24 kwietnia przez równy miesiąc], tyle ze nie wiem ile zejdzie mi tłuszczyku z łapy. Po thermie tak powiedzmy od 1 czerwca znowu zrobie sobie cykl z kreatyna [z ta częścią, która mi zostanie z tej puszki co mam teraz, czyli Inkospora].
Tak wiec w tym momencie chciałbym postawić pytanie do expertów : Czy moje założenie będę fizycznie w stanie zrealizować biorąc pod uwagę ile mam obecnie w łapie [przy treningu 4x w tygodniu]???

Z gory dzieki za opinie.
Pozdrawiam.

ja zawsze uzywam produktow z hi-teca wiec moge ci polecic tylko to, nazywa sie glutaforce i kosztuje cos okolo 109zl. I mam prosbe jezeli ja sobie kupisz i skonczysz brac to napisz na moj email jakie wrazenia

Carpe diem bez sterydów!!!

Mam podobne wymiary i też bym chciał do tego terminu dociągnąć do 40 cm A więc jestem z tobą

Aaaa co sie bede podpisywał...

uważam że jest to możliwe, przy zachowaniu odpowiedniej diety i regeneracji

czuc lato i plaze, hyhy...

jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

lato lato, lato czeka, razem z nami czeka rzeka....itd

Pozdrawiam,
NoRtOn

Czy tylko tyle jest expertow na calym forum ???

Pozdro....

Nie bedzie latwo, ale jest to mozliwe. Musisz wlozyc w to naprawde duzo wysilku i pracy. Sprobuj wziasc Dibencozdie. Wiem ze wiekszosc mowi ze jest on nic nie wart. Ale kiedy go bralem razem z kreatynka uzyskalem 1cm po miesiacu. Nie jest drogi wiec warto sprobowac. Ale jezeli nie przekonasz sie do dibencozide, to dolacz do kreatyny, glutamine.

Carpe diem bez sterydów!!!

właśnie skończyłem cykl na kreatynie po którym przybył mi 1cm w łapie


seba

Warner: ten 1 cm to po kreatynie+Dibencozide ?? bo jesli tak to albo miales biednom kreatyne (bo 1 cm to nic przy kreatynie) a napewno to nie jest sprawa Dibencozide, bo po tym nic nie idzie. I jak slysze ze ktos muwi ze Dibencozide jest niezle bo bral razem z kreatynom i mu poszlo iles tam cm to padam ze smiechu, bo te cm to przeciez oczywiste ze som wynikiem kreatyny a nie Dibenco****u LOL

LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

Na kreatynie 1-2 cm w lapie sa osiagalne w przeciagu 2 miesiecy. Przy termie pro itp. jezeli nie jestes mocno otluszczony zejdzie ci max 0,5 cm. tylko po kreatynie moze zejsc i 1 cm. w sumie 1,5 wiec bedziesz do przodu ok 0,5 cm, ale roznie to bywa nie ma regoly.

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

Lolek: mialem kreatyne hi-teca 400 kaps. (raczej ona nie jest biedna) i 400 kaps. dibenocozide , a to co mowisz ze po samej kreatynie w miesiac osiagniesz 1 cm w lapie, to znaczy ze po 12 miesiacach bedziesz mial z 6 cm, jezeli tak by bylo to na swiecie byly by same chamy) a raczej z tego co wiem to wielu poczatkujacych narzeka ze nie moze urosnac i zeby ten 1 cm urosl to trzeba sie nameczyc i sama kreatyna nie pomoze dlatego dalej bede sie upieral ze dibencozide tez bylo odpowiedzialne za moje przyrosty.

Carpe diem bez sterydów!!!