SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

camac.wear

Ekspert

Szacuny 266 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1143

9549 + 105 = 9654

(1110)

"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie..."

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

9 654 + 114 = 9 768

(2 494)

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33143 Napisanych postów 23214 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278163

+60= 9828

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

9 828 + 30 = 9 858

(2 524)

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

DJ_DoDo
9 828 + 30 = 9 858

9 858 + 95 = 9 953

(1 217)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

camac.wear

Ekspert

Szacuny 266 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1143

9.953 + 100 = 10.053

(1210)

"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie..."

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

10 053 + 516 + 10 569

(3 040)

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

iDis1703

Ekspert

Szacuny 186 Napisanych postów 207 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9702

10569+41=10610

...

Tsu84

Ekspert

Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237

10 610 + 215 = 10 825

(1030)

https://www.sfd.pl/Tsu_dziennik_treningowy-t1196252-s165.html

...

Żubroń

Ekspert

Szacuny 1471 Napisanych postów 1370 Wiek 48 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 165569

10 825 + 98 = 10 923

(957)

Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2020-02-22 09:06:40

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening w domowych warunkach

Następny temat

SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

Polecane artykuły

SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

Trening dla początkujących

Trening w domowych warunkach

SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku?

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?