SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! - Forum SFD

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

hipopodryl
+ 80 = 7820

7 820 + 90 = 7 910

(1 047)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Żubroń

Ekspert

Szacuny 1471 Napisanych postów 1370 Wiek 48 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 165569

7 910 + 95 = 8 005

(768)

Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2020-02-09 16:58:06

...

camac.wear

Ekspert

Szacuny 266 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1143

8005 + 150 = 8155

(745)

"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie..."

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

8 155 + 30 = 8 185

(1 794)

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

iDis1703

Ekspert

Szacuny 186 Napisanych postów 207 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9702

8185+40=8225

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33078 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055

+70 =8295

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

KEBUL74

Ekspert

Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421

monkey22
+70 =8295

+ 50 = 8345

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

8 345 + 160 = 8 505

(1 954)

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

DJ_DoDo
8 345 + 160 = 8 505

8 505 + 37 = 8 542

(1 084)

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

camac.wear

Ekspert

Szacuny 266 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1143

8542 + 120 = 8662

(865)

... coś kiepsko mi idzie :D

"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening w domowych warunkach

Następny temat

SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

Polecane artykuły

SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

Trening dla początkujących

Trening w domowych warunkach

SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?