[WYZWANIE] - Odpręż się i zwieś ;-)

Paatik

Gdyby człowiek chciał być złośliwy to by się zapytał gdzie sa slipki?

Może pod spodem, ale ja bym nie ryzykowała sprawdzać..

ojan

Viki

Gdyby człowiek był złośliwy to za tytuł filmik Pana Jana powinien być usunięty

Fsl masz rację, zmiany rąk wydłużają czas zwisu.

Całe szczęście, że złośliwość jest Ci obca

Mi wydaje się, że zmiany rąk nie wydłużą czasu zwisu w porównaniu do zwisu oburącz. U mnie byłby radykalny spadek - za duży ciężar na zwis jednorącz.

Panie Janie akurat ja nie widzę problemu w reklamowaniu konkurencyjnych konkursów
Co do zwisu jednorącz, to wystarczy choć na chwilę opuścić jedną rękę, tak jak Fsl napisał, żeby przywrócić krążenie. Wystarczy chwila. Na przeszkodach które pokonuje się swingiem, np. zwykłe ringi też warto pamiętać żeby w fazie lotu jedną rękę na chwilę opuścić bo to zapobiega szybkiemu zmęczeniu. Jak to znajomy mówi - takie zbieranie grzybków w locie

Przywołuję Panie do porządku
Proszę skupić się na wykonywanym ćwiczeniu a czyichś gatkach lub ich braku.

Zasady dotyczące nazewnictwa uploadowanych multimediów w regulaminie nie zostały ujęte. Kluczową wydaje się tu kwestia dobrego smaku. Podobnie ze strojem

Wrzucam próbę ze zmianą rąk, zobaczymy w której wersji będzie dłużej.

Ale czemu przerwałaś Viki? Jeszcze zapas był chyba spory.

Żeby nie pozrywać skóry z rąk

Ja jeszcze spróbuję z opuszczaniem rąk, ciekawe, czy to wydłuży czas.

Ładnie :)

Tak. Zmiany rąk pomagają..
... i jest zapas






Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-02-14 09:44:48

I o czym TY przez 5 minut myślałaś??? Ile zrobi Viki?