SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Maksym

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10170

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 362 Napisanych postów 278 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3488
Wygląda smacznie jak zawsze stary :D.

Dziennik treningowy > https://www.sfd.pl/[DT]NewOne24_Forma_na_luzie.-t1196467.html
Instagram w budowie!: instagram.com/majnkebb

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 133 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1592
Mogę jeszczw wrzucić jutrzejszą szamę ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798
no to smaka na nalesniki zrobiles

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 133 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1592
Wyszły mega jakby co
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798
dzisiaj po treningu chyba zmontuje wlasnie :)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 362 Napisanych postów 278 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3488
TomQ-MAG
dzisiaj po treningu chyba zmontuje wlasnie :)


Ja dokładnie to samo, hehe, z dżemorem wjadą.

Dziennik treningowy > https://www.sfd.pl/[DT]NewOne24_Forma_na_luzie.-t1196467.html
Instagram w budowie!: instagram.com/majnkebb

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 133 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1592
Co sądzicie o takim planie suplementacyjnym? Jest sens się bawić w tak rozbudowane wsparcie? Cel: poprawa wrażliwości insulinowej, lepszy sen, lepsze samopoczucie, lepsza efekty na siłce, ogółem lepsze zdrowie Z drugiej strony jest tego tyle, że wątpię, by było to dla organizmu zdrowe... Nie przekręciłbym się po jednej dawce takich supli ? Oczywiście byłyby rozłożone na cały dzień.

Kozieradka
Chia
Siemię lniane
Żeń-szeń
Maca
Ashwaganda
Wit. D3
Wit. C
Witaminy
Minerały
Magnez
Cynk
Potas
Chrom
Omega-3
Kreatyna
SFD shot
Fosfatydyloseryna
Beta-Alanina
Berberyna
Morwa biała
Piperyna
Ocet jabłkowy
Gymnema sylvestre
ALA
GABA
Glicyna
L-ornityna





Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2020-02-08 21:07:37

Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2020-02-08 21:10:17

Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2020-02-08 21:20:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 308 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12946
Szama kozacka, naleśniki mi się przejadły teraz katuje omleta z piekarnika albo gofry
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 133 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1592
Cześć. Kiepski tydzień, jeśli chodzi o dietę, fantastyczny, jeśli chodzi o treningi W sumie nic więcej do powiedzenia nie mam Ostatnio strasznie dużo czasu w pracy, czuję zmęczenie, wypisałem urlop na najbliższy czwartek i piątek - zobaczymy, czy dostanę




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798
Maksym IV
Co sądzicie o takim planie suplementacyjnym? Jest sens się bawić w tak rozbudowane wsparcie? Cel: poprawa wrażliwości insulinowej, lepszy sen, lepsze samopoczucie, lepsza efekty na siłce, ogółem lepsze zdrowie Z drugiej strony jest tego tyle, że wątpię, by było to dla organizmu zdrowe... Nie przekręciłbym się po jednej dawce takich supli ? Oczywiście byłyby rozłożone na cały dzień.

Kozieradka
Chia
Siemię lniane
Żeń-szeń
Maca
Ashwaganda
Wit. D3
Wit. C
Witaminy
Minerały
Magnez
Cynk
Potas
Chrom
Omega-3
Kreatyna
SFD
shot
Fosfatydyloseryna
Beta-Alanina
Berberyna
Morwa biała
Piperyna
Ocet jabłkowy
Gymnema sylvestre
ALA
GABA
Glicyna
L-ornityna






Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2020-02-08 21:07:37

Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2020-02-08 21:10:17

Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2020-02-08 21:20:39


sens zawsze jest pytanie czy jest to Ci obecnie potrzebne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zaczynanie z treningami

Następny temat

Trening + jakies rady?

WHEY premium