Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)
...
Napisał(a)
Dajesz jutro calosc,nie patrzysz na wage przez najblizsze 2 week.To ze skoczy to nie znaczy ze tyjesz ,glikogen podladuje ,tresc pokarmowa sie zwiekszy.Kontrolujesz lustrem.
1
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ten cholesterol "nie hdl" jest chyba ch**owy jeśli dobrze to odczytuje ale jak to naprawić nie mam pojęcia.. Krew chyba dosyć gęsta..
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Ari zdecydowanie ogranicz. Na ta chwile to dwie nastepne dawki olej, pozniej po pol. Krew jesczcze w normie jest. Lipidy obleca, ale sa do poprawy.
2
OnGear
...
Napisał(a)
Dzięki. Na poprawę lipidów to chyba sarm gw jest dobry czy coś jeszcze pomoże?
Zmieniony przez - tey w dniu 2019-12-13 19:16:55
Zmieniony przez - tey w dniu 2019-12-13 19:16:55
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Poprawia lipidy i wydolność, na redu fajna sprawa jak się kręci sporo cardio.
2
...
Napisał(a)
.. Jeszcze takie ostatnie pytanie i już was nie męczę.. Bo tak myślę przyszlosciowo.. Jak uda mi się wkoncu skończyć te redu to chciałem dorzucić dd do teścia a z tego co wiem deka wpływa na gęstość krwi więc przy mojej górnej granicy już teraz może być lipa po dorzuceniu tego.. Nattokinaze bym dodał to by było ok? Bo rozumiem że teraz jeszcze nie ma sensu w to inwestować..
Zmieniony przez - tey w dniu 2019-12-13 20:14:19
Zmieniony przez - tey w dniu 2019-12-13 20:14:19
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Skup się najpierw na redukcji i skończ ją w końcu...za daleko wybiegasz w przyszłość...
...
Napisał(a)
No ok. Masz rację. Będzie się myśleć później. Do tego czasu może się dużo jeszcze zdarzyć. Wyjdę z domu, piorun mnie j**nie i po sprawie.
1
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
Poprzedni temat
Jaki Tren na pierwszy kontakt - pytanie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- ...
- 184
Następny temat
15 składkowy test przed treningówek i termogeników-zapisy
Polecane artykuły