SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 277882

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
a przy 40cm bym mógł świat przez nią oglądać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Joo, ja z wujka zawsze się śmieje że TV przez jego kawę można oglądać ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14683 Napisanych postów 53207 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400784
Te picki jak z dobrej pizzeri
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Dzięki ;)


Poniedziałek ;)

1. Omlecior, dżemor, banan i kawka.


2. Kasza z wpc, płatki, banany, żelki.


3. Ryż i kurczak.


4. Karp smażony, bułki i paluszki.



Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-10-30 17:07:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Wtorek.

Bułeczka.


Obiad



Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-10-31 16:12:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14683 Napisanych postów 53207 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400784
Obydwa posiłki bym jadł

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Ja tez

Środa ;)

1. Omlet z dżemem i banan.


2. Kasza manna z wpc, płatki i banan.


3. Mięso z ud kurczaka, makaron, pieczarki, warzywa.


4. Tosty, paluszki i jabłko.




Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-11-01 19:59:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
krzyzu9218
Obiad


schabowy a jako dodatek filet z kurczaka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Na deser ;-P


Trzeba nadrobić zaległości ;)

Czwartek.

1. Napój proteinowy i banany.


2. Kasza manna z wpc, płatki i banan.


3. Kawka i delicje.


4. Spaghetti. Jabłko.


5. Tosty z hummusem, filetem wędzonym, grochówka.


6. Lody i twaróg.




Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-11-04 20:48:49
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Torcik low carb bez glutenu

Następny temat

Ciasto na pizzę.

WHEY premium