Booster testosteronu + gaba + ashwagandha Czy można to łączyć ?

Przymierzam się do zakupu boostera testosteronu, padło na UNS DAA Extreme, biorę codziennie Gabe i ashwagandhe

Czy można to łączyć ?

Można łączyć jednak w próbach, w których zanotowano pozytywny wpływ suplementacji DAA na poziom gonadotropin i/lub testosteronu brali udział bądź to mężczyźni z zaburzeniami płodności, bądź też mężczyźni o przeciętnej aktywności fizycznej, charakteryzujący się różnym wiekiem i raczej średnim poziomem testosteronu. Odpowiednie ukierunkowanie badań w taki sposób, by obejmowały wpływ suplementacji kwasem d-asparaginowym na układ hormonalny i osób młodych, aktywnych fizycznie, charakteryzujących się wyższym poziomem wyjściowym testosteronu pozwoliło obnażyć "słabości" tej substancji. Okazuje się bowiem, że przyjmowanie DAA w takich wypadkach jest słabo uzasadnione. Przy okazji zaobserwowano też, że przekraczanie dawek kwasu d-asparaginowego uznawanych za optymalne może przynieść efekty odwrotne do oczekiwanych.

Mógł byś polecić coś innego zamiast tego DDA ?
Jestem jeszcze na redukcji a chciał bym coś na przypływ siły, prze treningówki z kopem raczej opadają - źle się po nich czuje.
A po kreatynie wpadną dodatkowe kg.


Zmieniony przez - sobol w dniu 2019-10-19 15:40:45

co do boostera testo polecam
https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html

zawiera wszystkie sklandiki ktore potrzebujemy, aby nieco wpsooc regeneracje
Zawartość jednej porcji zaw: % RWS *
Kwas D-asparaginowy (DAA) 2600 mg
Ekstrakt z maca 100 mg
Ekstrakt z kozieradki 100 mg
Cynk 2,16 mg 22%
Witamina B6 2 mg 143%
Chrom 20 µg 50%
Witamina D 4,4 µg 88%
* % referencyjnej wartości spożycia

jak boisz sie prolaktyny to zapodaj jeszcze niepokalanka i witamine b6, zeby kontrolowac jej poziom

Śmiało możesz łączyć ze sobą kwas D asparaginowy, GABA i ashwahandhę. Wszystkie te suplementy sugeruję stosować przed snem. Np. 2-3 gramy kwasu d-asparaginowego, 20-30 miligramów witanolidow z ashwahandhy i 3-4 gramy kwasu gamma amino masłowego.

Osobiście zamiast daa dałbym sporą ilość magnezu, 400-500 miligramów cytrynianu plus 30 miligramów cynku i tradycyjne witamina D3, np. coś takiego:

https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ZMA B6-opis36957.html

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html

Od kreatyny na redukcjo nie wpadną Ci kilogramy co najwyzej trochę wody mzoe dojać ale po odstawieniu ona zejdzie

Czy Iron Horse Duble Impact 2.0 jest sens łączyć z beta alaniną (ostrovit) czy lepiej zainwestować w cm3... a może nie dokupować nic ?

zależy od celu to pomper jest, beta alanina a kreratya to inne suplementy.

Forma kreatyny nie powinna mieć wpływu na efekty kształtowania sylwetki. Osobiście nie wybrałbym żadnej z proponowanych przez Ciebie. Skoro mogę kupić kreatynę Za około 25 złotych, to po co mam wydawać 80-100 złotych. Stałe stosuję najtańszy monohydrat kreatyny. Nawet jak zbijam kilogramy do zawodów, to nie odstawiam monohydratu. Jest to najlepiej przebadana forma kreatyny i najtańsza. Nic więcej nie trzeba. Dodatkowo beta alaninę jak najbardziej można wprowadzić. Połączenie takie sprawdza się bardzo dobrze.

sobol

Czy Iron Horse Duble Impact 2.0 jest sens łączyć z beta alaniną (ostrovit) czy lepiej zainwestować w cm3... a może nie dokupować nic ?

kombinacji jest wiele, mozna laczyc Iron Horse Duble Impact 2.0 z kreatyna, beta-alanina, jak i innymi pomperami, aby podniesc efektywnosc samego suplementu, jednak ja wychodze z zalozenia, ze jak kupujemy gotowego boostera NO to takiego, aby spelnial nasze zalozenia i nie bylo potrzeby go jeszcze czym dodatkowo podkrecac:_)

wiec mozesz kupic np
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis39676.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html

i bedziesz mial wlasnego stacka