Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
19 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
574
Czesc, znalazłem taki przepis fajny:
I bardzo chętnie bym sobie go wykonał, ale nie mam białka w prochu, a nie moge go kupić (rodzice mi nie pozwolą). Czym w takim wypadku mógłbym zastąpić białko? Jakieś mleko w proszku? Mam na myśli by zachować konsystencje, nie zastąpić pod względem wartościowym. Jaki produkt mógłby zastąpić białko by zachować konsystencje odpowiednia? Dzięki ;)
Zmieniony przez - domer w dniu 2019-10-05 07:03:55
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6281
Napisanych postów
76102
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755216
Niestety niczym nie zastąpisz. Możesz spróbować dodać twarogu, ale konsystencja będzie inna. Ile masz lat? Odżywka białkowa jest normalnym produktem spożywczym. Nawet w Biedronce możesz ją kupić. Dodają ją do gotowych owsiane z Lidla/Biedronki, do batonów. Dlaczego rodzice mieliby zabraniać Tobie jej spożywania/kupowania?
Zapraszam do działu kuchnia sfd. Być może w nim znajdziesz ciekawe przepisy bez konieczności używania odżywki białkowej. Oto link do działu:
Szacuny
75
Napisanych postów
545
Wiek
22 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
4599
domer
Niestety niczym nie zastąpisz. Możesz spróbować dodać twarogu, ale konsystencja będzie inna. Ile masz lat? Odżywka białkowa jest normalnym produktem spożywczym. Nawet w Biedronce możesz ją kupić. Dodają ją do gotowych owsiane z Lidla/Biedronki, do batonów. Dlaczego rodzice mieliby zabraniać Tobie jej spożywania/kupowania?
Zapraszam do działu kuchnia sfd. Być może w nim znajdziesz ciekawe przepisy bez konieczności używania odżywki białkowej. Oto link do działu:
Być może ty akurat tak nie miałeś, ale uwierz. Praktycznie żadni rodzice się nie znają na tego typu sprawach :)
Zobaczą coś w proszku to zaraz zaczną krzyczeć że sterydiany i syf. Nie wyjaśnisz że to normalne żarcie. Jak się jest w odpowiednim wieku, że można zacząć z nimi walczyć to wystarczy coś kupić i postawić przed faktem dokonanym, ale też różnie się to kończy
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
33177
Napisanych postów
23261
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278271
Z tym cię rozumiem bo mam miałem znajomego w podobnej sytuacji jak chodził do szkoły - dlatego takie sa plusy swojej pracy i swoich pieniedzy :) KUPUJESZ CO CHCESZ
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
22 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
111
Jeśli nie chcesz się nabawić biegunki albo innych (poważniejszych) chorób to nie przesadzałbym z tym jedzeniem na który znasz przepis, mleko w proszku jest niezdrowe i szkodliwe, poczytaj o tym na forum jak interesuje Cie ten temat, jeśli jednak nie możesz kupić białka a zależy ci na konsystencji to poszukaj inny przepis, albo inne danie, w którym zamiast białka w proszku dodajesz inne produkty spożywcze np: serek wiejski, skyr, czy inne wysokobiałkowe produkty, jest takich pełno, i nie są trudne w przyrządzeniu :)
Zmieniony przez - CookieMonster01 w dniu 2019-10-05 12:40:26
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6281
Napisanych postów
76102
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755216
Mleko w proszku polecam unikać. Jest to ogromna ilość laktozy i w niczym nam nie pomoże, a jedynie może zaszkodzić. Nie tylko pod względem sylwetki, ale przede wszystkim zdrowotnym.
Nie masz tutaj żeby wiele opcji. Po prostu białko dostarcz z innego źródła. Przecież nic nie stoi na przeszkodzie żeby zjeść mięso z warzywami i do tego wspominany deser. Polecam poczytać na ich temat po to, aby wiedzieć jak w przyszłości komponować urozmaicone i zdrowe posiłki.
Szacuny
3036
Napisanych postów
51767
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349884
Jak masz problem z zakupem odżywki białkowej, a jednocześnie potrzebujesz jej tylko do przepisu, to kup w saszetkach. Sample łatwiej ukryć niż cały worek, a chyba rodzice nie śledzą każdego Twojego kroku?
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6281
Napisanych postów
76102
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755216
Koniu151
Jak masz problem z zakupem odżywki białkowej, a jednocześnie potrzebujesz jej tylko do przepisu, to kup w saszetkach. Sample łatwiej ukryć niż cały worek, a chyba rodzice nie śledzą każdego Twojego kroku?
Zgadza się. Jest to bez wątpienia ciekawe rozwiązanie. Odżywkę białkową w saszetkach zakupić możesz np. tutaj: