SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Skóra z udka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2312

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 179 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6731
Pytanie do was i oczekuje krótkiej odpowiedzi bez rozpisywania się. Jak obieracie udko z kurczaka? Po prostu skórę zdejmujecie z wierzchu i gotujecie czy bardziej dokładnie ( są z tyłu jeszcze takie fragmenty pochowane itd)?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
Nic nie zdejmuję. Gotuję w całości, gotowanej skóry nie jem bo nie lubię.
A jak chcę zjeść smaczniej to piekę i zjadam ze skórą. Gotowane tylko w przypadku rosołu.
Jak jesteś taki fit świr by zdejmować skórę z kurczaka i oczyszczać z niej każdy jego zakątek, to np. w Lidlu masz już oczyszczone filety z ud, acz i tak niewielka ilość tłuszczu się znajdzie.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 179 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6731
Z tą niewielką ilością to nie przesadzam hah, po prostu nie lubie jak jem udko i mam takie "gluty skóry" ;d
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
To podczas jedzenia tego co Ci się nie udało zdjąć to odrzuć. Pieczone jem gotowanej nie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 179 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6731
A propo pieczonego :D Podrzucicie mi własny przepis/marynatę?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Nie wiem, mama robi, ale tylko obsypuje przyprawami trochę oleju i do piekarnika.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29376 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
posypujesz ulubionymi przyprawami, ewentualnie mieszasz przyprawy z odrobiną oleju (lub nie) plus ketchup i musztarda dijon i masz gotowe
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967
Osobiście nie ściągam skóry z pieczonych udek/podudzi z kurczaka. Nieszczególnie widzę ku temu powód, aby odrzucać trochę tłuszczów. Jeżeli jednak miałabym to robić, to bez wątpienia nie traciłbym na to zbyt wiele czasu. Wolę go wykorzystać na coś bardziej istotnego. Zapewnie na szybko nożem lub nawet w prostszy sposób, po obróbce termicznej. Kilka razy w życiu miałem okazję ściągać. Nie sprawiało mi to większego problemu. Jednak przed ich pieczeniem (za gotowanymi nieszczególnie przepadam) jest to trudniejsze niż po.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
Ezzept
A propo pieczonego :D Podrzucicie mi własny przepis/marynatę?


Papryka wędzona, papryka słodka, majeranek, wegeta, pieprz, opcjonalnie odrobina cynamonu.
W czasie pieczenia polewam sokiem z limonki.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Binge eating czy kompulsywne objadanie sie ?

Następny temat

Ile bf ? Fat burner vs joha

Shoty
Polecane artykuły