Mumin222
cd.
4
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29582
Napisanych postów
62958
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902654
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29582
Napisanych postów
62958
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902654
cd2.
9
...
Napisał(a)
pawel82
Ekspert
Szacuny
35081
Napisanych postów
89957
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
941115
Forma mega...! Z roku na rok ciągły progres..znając mniej więcej twoje przeciwności losu w życiu należy Ci się naprawdę wielki szacunek..!!!
BRAWO...!!!
BRAWO...!!!
...
Napisał(a)
gienus12
Ekspert
Szacuny
3363
Napisanych postów
72175
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
459095
Skvrwesyn marudny, dolozyles nawet trochę. Giry zmeczone ale ladnie sie prezentuja i tak bo pamietam ze bywalo ze i zarysu zbytnio nie bylo, brzuch kosa,barki kosa,klaty zazdroszcze
. I plecy tez bardzo bardzo dobre.
. I plecy tez bardzo bardzo dobre.
1
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29582
Napisanych postów
62958
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902654
ostatnie.strasznie slabe zdjecia jakosciowo do tego po wruceniu robi sie jeszcze gorzej
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29582
Napisanych postów
62958
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902654
nogi jak zawsze zmeczne podlane do tego jak napnam gore zapominam kompletnie o nogach.
to tyle na ten letni sezon teraz utrzymac ile sie da odpoczac na urlopie i pracujemy nad kondycja i wydolnoscia cala jesien. byle sie tez nie zalac jak swinia.
to tyle na ten letni sezon teraz utrzymac ile sie da odpoczac na urlopie i pracujemy nad kondycja i wydolnoscia cala jesien. byle sie tez nie zalac jak swinia.
...
Napisał(a)
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny
21556
Napisanych postów
30788
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
870525
O stary, kosa jak zawsze. Z tym, że teraz jesteś wyraźnie większy, szczególnie obręcz barokowa i klatka rzuca się w oczy. I nogi też ciut lepiej poseparowsne niż zawsze. Choć nie powiem, ja to na masie bym się wstydził mieć tak ulane Nie no, świetna robota 
Nie no, świetna robota ...
Napisał(a)
BzykuDG
Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny
10621
Napisanych postów
16182
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
272461
Jak co roku kozak!
2
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29582
Napisanych postów
62958
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902654
2 dni po zdjeciach strzelilem 255 km rowerem no nigdy te nogi nie beda ostre zdaje sobie z tego sprawe ale rower stawiam na rowni z silownia i nie zamierzam rezygnowac nawet na ostatnie 3-4 tyg redu
no nigdy te nogi nie beda ostre zdaje sobie z tego sprawe ale rower stawiam na rowni z silownia i nie zamierzam rezygnowac nawet na ostatnie 3-4 tyg redu...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29582
Napisanych postów
62958
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902654
zapomniale dopisac
182cm wzrostu 102kg na fotkach,prawie 100 w pasie 43-44 w lapie. udo jakies 67cm.
trzeba zaczac cwiczyc vacum i niwelowac przodopochylenie miednicy.
182cm wzrostu 102kg na fotkach,prawie 100 w pasie
43-44 w lapie. udo jakies 67cm. trzeba zaczac cwiczyc vacum i niwelowac przodopochylenie miednicy.
Poprzedni temat
styro_1990, staż od 03.2010 , oceńcie postępy
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- ...
- 58
-
Następny temat
2 lata treningu
