...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Nie ale pracuje na gospodarstwie i codziennie fizycznie raz mało raz strasznie dużo Ale fizycznie więc jakieś rady dla mnie lub zmiana diety?
...
Napisał(a)
no słuchaj dieta słaba jest monotonna i nudna praktycznie codziennie to samo a powinieneś jeść różnorodne produkty. dam taka ciekawostkę najzdrowsi ludzie są w Japonii, a wlasnie w Japonii ludzie mają najbardziej różnorodną dietę
...
Napisał(a)
jak duzo pracujesz fizycznie i wydatek energetyczny jest wiekszy to nie ma inego rozwiazania jak podbijanie dalej kalorii
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ale ja chce zredukować bo jestem szczupły A na bżuchu mam ogromną opinie pełno tłuszczu
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Chudy Nie jestem ale szczupły z wyglądu wszędzie mam mało a na bżuchu strasznie dużo mi się wydaje
...
Napisał(a)
Mógłby ktoś zmienić dietę na lepszą jeśli uważacie że ta jest zła biorę też 3 tabletki kreatyny z Olimpu monochydrat
Polecane artykuły