[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

Ale o ile większe buuum by robiło 190.

paawo

Mam dwa pytania:
1. Czy na tej siłowni nie ma racków?
2. Czy wreszcie załapiesz co robisz nie tak?

1. leżą na podłodze
2. ja tam nie mam czerwonego długopisu

No ta trzeba tytułu inżyniera aby je zamontować.
Luknij na Tokole parą stron wcześniej, a i może zaraz coś wrzucę.

Ruch bioder w kryzysowym położeniu.

Ruch bioder w kryzysowym położeniu.

tak , ale to nie tak lawo jak się wydaje

Wiem, myślałem że mam to obcykane ale okazuję się, że przy maksach to już nie bardzo.
Tylko, że Ty robisz odwrotnie prosząc się o porażkę.
I nie mów, że to przez leniwe czwórk a przez leniwego Kebula całego.
Poczytaj o paradoksie Lombarda i o tym ruchu tyłkiem, chyba Greg Nuckols to nieźle opisuje, poszukam.

wyedukowany
tzn łamanie sztangi do dupy jest trzeba sie odgiąć do tylu w odpowiednim momencie
czołgu... będę zrzucał 190

Kurła miałem już nie doradzać nikomu a zwłaszcza silniejszym ale Cie polubiłem za tą ilość kucków.
Masz.
jak nie majtać tyłkiem

If you’re in a hurry, you can skip on down to the “Practical Takeaways” and save the dense stuff for later.

Czytaj, będziesz pizgał za siebie dwusetką.