Iza..
Ciągły progres, 11 powtórzeń. Co będzie dalej..? Czerwiec jest długi...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
391
Wiek
49 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
3632
...
Napisał(a)
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12179
Napisanych postów
30599
Wiek
75 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1131470
Iza..Kiepsko to widzę!Ciągły progres, 11 powtórzeń. Co będzie dalej..? Czerwiec jest długi...
Olga z łatwością robi 10 przysiadów z 60kg a ja taki doświadczony padłem dzisiaj przy próbie poprawy poprzedniego swojego rekordu a potem okazało się, że chyba waga mi się popsuła bo co dzień pokazuje mniej!
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
391
Wiek
49 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
3632
Aż 4 kg od 2 czerwca...?? Chyba woda paruje przez te upały...może powinieneś więcej pić...
Albo przez L-sity...zrobiłeś już 5 prób
Robisz bardzo głebokie przysiady...moje ulubione..stąd też pewnie trudniej. A po drugie pogoda..u nas w Poznaniu dzisiaj bardzo duszno..gęste i ciężkie powietrze...aż głowę ściska
Zmieniony przez - Iza.. w dniu 2019-06-07 16:54:36
Zmieniony przez - Iza.. w dniu 2019-06-07 16:55:37
Albo przez L-sity...zrobiłeś już 5 prób
Robisz bardzo głebokie przysiady...moje ulubione..stąd też pewnie trudniej. A po drugie pogoda..u nas w Poznaniu dzisiaj bardzo duszno..gęste i ciężkie powietrze...aż głowę ściska
Zmieniony przez - Iza.. w dniu 2019-06-07 16:54:36
Zmieniony przez - Iza.. w dniu 2019-06-07 16:55:37
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12179
Napisanych postów
30599
Wiek
75 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1131470
Ostatnia próba na tych talerzach - za bardzo się klinowały i ocierały o zaciski. Nie jestem pewny ile było - 28p czy 27p.
Jak się podobało?
Jak się podobało?
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
391
Wiek
49 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
3632
Zaliczone 28 powtórzeń. To lepiej o 3 od najlepszej Twojej próby.
Chyba nie da się już z tym szybciej z tymi talerzami..
Jak mi się podobało? Wyglądasz i pracujesz w tym zadaniu jak Herkules
Chyba nie da się już z tym szybciej z tymi talerzami..
Jak mi się podobało? Wyglądasz i pracujesz w tym zadaniu jak Herkules
2
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7529
Napisanych postów
49542
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385602
za gorąco na próby 
1
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
masti
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10104
Napisanych postów
30448
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
729141
Wychodzi na to ,że to 13 praca Herkulesa :)
2
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
391
Wiek
49 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
3632
rutkowza gorąco na próby
Oj tak....
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12179
Napisanych postów
30599
Wiek
75 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1131470
Iza..Prawda. Mogłem patrzeć na zegar!rutkowOj tak....za gorąco na próby
3
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7529
Napisanych postów
49542
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385602
elegamcko
1
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Poprzedni temat
Krata na Lato 2019 - Zdjęcia do głosowania MAJ
Następny temat
Krata na lato 2019 wg rutkow - czerwiec
