Zmarnowany Potenciał budowania mieśni?

Cześć,treunje od 1.5 roku zbudowałem 5kg mieśnia~ przez to ze przez błędy ktors robilem nie progresowałem.Teraz posiadam przyswoitą wiedze na temata kulturystyki itp.Moje pytanie to:Wiadomo ze przez pierwsze 2 lata mozna zbudowac 12kg misnia mniej więcej jesli ja zbudowalem tylko 5kg to czy zmarnowalem moj potencial?Jak wejde na Mase i bede robil wszystko dobrze bez blednie to zbuduje jeszcze te kilogramy ktorych nie wykorzystalem?Normalnie to chyba tak bo człowiek buduje naturalnie mniej wiecej 20 kg miesni przez cale zycie.Moze ktos wie z wlasnego doswiadczenia?

Ja bym powiedział tak, że oczywiście są "momenty" kiedy można wyciągnąć z treningu najwięcej, i jest to niewątpliwie początek, jedna jeśli nie wyszło jak należy to po prostu trzeba się starać robić swoje, już lepiej i nadrabiać... można powiedzieć -mamy czas.
np. w moim przypadku gdybym wyjął czas kiedy źle trenowałem itd. to wyszłoby mi tego więcej niż treningu naprawdę dobrego... jednak ile na tym straciłem wymiernie trudno obliczyć, jednak wiem, że najwięcej traci się na próżnych rozterkach i wahaniach...

Może się nie skupiaj na teoriach a zacznij zapieprzać na 100% na siłowni i na 100% pilnować michy. A ile kilogramów zbudujesz dając z siebie wszystko - to nawet wróżka ci nie powie, bo to indywidualna kwestia.

No tak miałem zamiar robić!tylko czy osiągne to co osiągnąlbym trenujac juz dobrze od początku.

Ale po co sobie tym zawracać głowę. A jak teoretycznie nie osiągniesz to co, nie będziesz ćwiczył?

Będe ale może nie kulturystyke tylko trójbój :/ ale po tej masowce wszystko sie okaze :)

To trenuj trójbój. Ważne żeby robić to co się lubi.

Chodzi mi o to jesli nie bede mógł budować mięśni to przejde na trójbój..

Nie ma czegoś takiego jak nie będę mógł - chyba że masz 60 lat. To jest kwestia tego jak jesteś się w stanie poświęcić żeby zrealizować swoje cele. Kolokwialnie - trzeba zapyerdalać a nie roztrząsać teorie czy się da czy się nie da.

Masz racje!Udowodnic wszystkim ze sie da.

A skad wziales info, ze mozna zbudowac 12kg mięśni? Przecież to kwestia indywidualna zależna przede wszystkim od genetyki.

No średnia to jest,przez pierwsze 2 lata 12 kg a w całym życiu 20 kg~ są oczywiscie ludzie którzy są genetycznie uwarunkowani i mogą zbudować nawet 30 kg ale przcięty człowiek coś tak 20kg +/-