[Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

to wrzuć teraz i później żeby można było progres ocenić

o dokładnie tak

nie ma jeszcze co wrzucać bo dopiero uczę się na tej rurce trzymać ;) póki co dzisiaj zrobiłam sobie górę z tego

plus brzuch ;)

to jak juz pojawi sie pierwsze trzymanie to zapoddaj filmik

Rutkow masz załatwione ;)

Fajnie

no to po ustawce u Mariana :) kto nie był może żałować, tyle dzików to ja w jednym miejscu jeszcze nie widziałam ;) https://www.facebook.com/jakub.banach.7/videos/2409720972395561/ co do samej siłowni i sprzętu na niej to na lepszej nie byłam nigdy w życiu :) Fajna ekipa, dobry trening, aż żal było odjeżdżać ;)

- dzięki Michał i Tomek za wspólne cardio :)


oczywiście błyski fleszy z każdej strony ;)


salka do crossa i mobility Tomka ;)
do tego była jeszcze jedna duża sala ze sprzętem, salka do mobility i strefa wolnych ciężarów :) Na pewno tam wrócę na trening :)

filmiki niedostepne

może youtube uznał że trzeba ocenzurować