ziarocf - dziennik

Ja dokładnie Bytom. No na Challenge jak najbardziej jestem chętny.

no i pasuje :) moi rodzice mieszkają w Gliwicach także rzut beretem :) do jakiego boxu chodzisz???


Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2019-01-02 12:03:56

Thorium w Radzionkowie.

Trochę mnie bolą barki dzisiaj. Idę do rozruszać na basen. Pierwszy w tym roku. Pytanie tylko czy będzie pływanie czy jakieś jacuzzi i solanki.

ja właśnie wróciłam od fizjo. Rozmasowane, kostka wytejopwana i nawet nie kuleję za bardzo :) już Twój box sobie znalazłam także jak będę na śląsku to się możemy umówić na wspólny trening :) Fighter jest z Wrocławia to też można byłoby jakoś razem gdzieś w połowie drogi klub wybrać na jakąś mini ustawkę treningową :)


Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2019-01-02 17:05:23

Lucyna86

ja właśnie wróciłam od fizjo. Rozmasowane, kostka wytejopwana i nawet nie kuleję za bardzo :) już Twój box sobie znalazłam także jak będę na śląsku to się możemy umówić na wspólny trening :) Fighter jest z Wrocławia to też można byłoby jakoś razem gdzieś w połowie drogi klub wybrać na jakąś mini ustawkę treningową :)



Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2019-01-02 17:05:23

Ja to nawet do tego Wrocławia z chęcią się wybiorę zobaczyć jakiś box w dużym mieście.

Właśnie zauważyłem że nowy rok to i nowe ceny na basenie. Szkoda słów normalnie.

aż tak podnieśli? ile %?

Może może nie tak dużo ale tanio już i tak nie było

Dzisiaj przez przypadek trafiłem na stronę DAREBEE
https://darebee.com/

W zakładce CHALLENGES są bardzo ciekawe wyzwania. Fani burpees znajdą też tam coś dla siebie.

Jutro chyba w pracy sobie wydrukuję jakieś wyzwania do domu.

ziarocf, daj mi dojść do sprawności i od marca myślę można zacząć robić jakieś wspólne wyzwania, raz na dwa/trzy miesiące. Tak dla siebie i zabawy :) a do Wrocławia to możemy pojechać w sumie. Ja mam z 80 km i wspólny trening zrobić :) Tak poza tym 12 stycznia jest ustaka treningowa SFD w Oświęcimiu. Wybieram się i też zapraszam. Na pewno nie będę robić treningu typowo cf, jedyne siłówkę na górę ale jadę. Na ostatniej ustawce udało mi się z chłopakiem z forum zrobić fajny trening typowo cf no niestety jeszcze w styczniu odpadam, ale od marca myślę że można byłoby podziałać :) Ty ze śląska masz trochę bliżej niż ja także może się skusisz :)


Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2019-01-02 22:08:27