oskar1526
Witam sprawa jest tego typu że mam chorą nerkę i nefrolog zdecydowanie odradził mi stosowanie kreatyny że względu na możliwe obciążenie nerek. Znacie jakieś zamienniki kreatyny które nie będą mocno obciążać nerek?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
85
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
beboykox
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
660
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9299
anubis84 wiadomo, że na samych aminokwasach masy nie zbuduje ale jak dorzucimy do diety np bcaa,argininę czy beta alaninę to na pewno efekty będą lepsze niż na samej diecie choćby z tego powodu, że trening będzie bardziej intensywny i regeneracja się odrobinę poprawi.
Generacja hmb poprawi trochę pracę jelit, ale bezpośrednio na formę nie wpłynie
zdrowy chłop nie odczuje działania.
Generacja hmb poprawi trochę pracę jelit, ale bezpośrednio na formę nie wpłynie
zdrowy chłop nie odczuje działania....
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6273
Napisanych postów
76045
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754916
Nie potrzebujesz zamiennika kreatyny. Jedz zdrowo, trenuj ciężko i regularnie, a efekty będą wraz z czasem.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
nie ma zamienników, moze https://www.sfd.pl/kwas_fostatydowy-t1182115.html
Ale jak zadziała, czy wpływ będzie miał na nerki itp to nie powiem.
Ale jak zadziała, czy wpływ będzie miał na nerki itp to nie powiem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
kluczem ebdzie tutaj dobrze skonstruowana nerka, ktora bedzie oszczedzala nerki
tutaj bym przede wszystkim skupil swoje dzialania
tutaj bym przede wszystkim skupil swoje dzialania
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
55
Wiek
4 lata
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2317
Zanim weźmiesz coś innego to najpierw skonsultuj się z lekarzem czy do tego też nie ma przeciwwskazań.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6273
Napisanych postów
76045
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754916
Najlepiej z lekarzem sportowym. Inni z reguły nie mają pojęcia o suplementach.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
85
domerNie potrzebujesz zamiennika kreatyny. Jedz zdrowo, trenuj ciężko i regularnie, a efekty będą wraz z czasem.
Tylko ćwiczę 3 lata regularnie także to jest cały czas.
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94911
Napisanych postów
364908
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670422
Kiedyś w starych magazynach kulturystycznych było jak kretka kosztowała sporo kasy o zastępowaniu ja żelatyna spożywcza ,tylko wtedy żelatyna była wołowa jak pamiętam
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
Bo chodziło o efekt w postaci gromadzenia wody przez organizm. Podobne praktyki były z solą i gkicerolem.
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94911
Napisanych postów
364908
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670422
Skoro tak piszesz pamiętam że jadłem wtedy żelatynę % bo tak napisali
Gliceryna fajna sprawa ,albo placebo to było .
Gliceryna fajna sprawa ,albo placebo to było .
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
gliceryna faktycznie mocno pompuje woda. ja przy zastosowaniu gliceryny mam retencję max.
pompa masakra. jednak nie daje ona sama w sobie jako tako przyrostow bardziej umilacz treningu. jednak mechanizm dzialania kreatyny jest zupelnie inny.
co do soli chyba nawet w dziale doping czytalem, jak chlopaki kupowali kapsy puste i wsypywali sol i lykali w takiem formie
pompa masakra. jednak nie daje ona sama w sobie jako tako przyrostow
bardziej umilacz treningu. jednak mechanizm dzialania kreatyny jest zupelnie inny. co do soli chyba nawet w dziale doping czytalem, jak chlopaki kupowali kapsy puste i wsypywali sol i lykali w takiem formie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Efektywny spalacz dla kobiety.
