Trudne początki - od czego i jak zacząć (skinny fat bez apetytu)

no to całkiem jak u mnie - im dalej w las tym ciemniej kiedyś nic mi nie szkodziło z jedzenia, a po % kaca nie było - dziś jest całkiem inaczej

odnosnie mleka, to mi sie wydaje, ze w okresie dojrzewania cos sie zmienilo, ale nie bylo to na tyle jednoznaczne, iz dopiero z nabyta wiedza do tego doszlam

Nene87

no to całkiem jak u mnie - im dalej w las tym ciemniej kiedyś nic mi nie szkodziło z jedzenia, a po % kaca nie było - dziś jest całkiem inaczej

Myślę że za rzadko trenujesz podnoszenie kieliszka. Stąd ten spadek formy .

nightingal

Nene87

no to całkiem jak u mnie - im dalej w las tym ciemniej kiedyś nic mi nie szkodziło z jedzenia, a po % kaca nie było - dziś jest całkiem inaczej

Myślę że za rzadko trenujesz podnoszenie kieliszka. Stąd ten spadek formy .

faktycznie! ale święta i karnawał idą

Hahaha :D Ja póki co porzuciłam alkohol i słodycze, bo to doskonała pożywka dla trądziku. Chociaż może gdyby dużo pić to i pryszcze by nie wytrzymały :P

Póki co jednak z nabiału nie będę rezygnować, bo jajka się łatwo je i mają sporo kalorii (i nie kosztują majątku jak mięso tutaj...). Czytałam też gdzieś, że niedowaga (którą póki co mam) może powodować zaburzenia hormonalne i w efekcie tego też trądzik + mocno przetłuszczającą się skórę. Jak wrócę do Polski koniecznie zrobię badania...


Zmieniony przez - Maru_96 w dniu 2018-11-29 12:18:35

jajka to nie nabiał...

nabial to wyprodukowane z mleka

Serio?... Wikipedia mówi co innego ^_^" No ale mniejsza z tym, mleko też mi się zdarza pić i ser jeść.

zasadniczo sie zalicza, ale tu mowiac nabial mamy na mysli mleko, i to glownie krowie :)
myslac o odstawieniu, myslalam o produktach mlecznych
jajka to inna bajka, moga uczulac
ale jesli chodzi o skore najpierw trzeba sprobowac z prod. mlecznymi