Sebaaaaaaa
Hmmm?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
203
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3531
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4039
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349962
Nie wiem czy nie korzystniej zredukowac ilosc treningow silowych do 3.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-10-27 18:01:47
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-10-27 18:01:47
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
203
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3531
Wolę pozostać przy najmniej czterech
...
Ekspert
Szacuny
4039
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349962
To juz musisz sam ocenic. 4 silowe + inne aktywnosci to moze byc zbyt wiele.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
