LepszY Tyłek lepsza Ja :)

U mnie jest od roku zastój .wcześniej zgubiłam kolo 20kg i teraz waga stoi .może ruszy - było by lżej pewnie gdyby nie te fajki co poszły w siną dal
a inna bajka - ja mam w domu takie niejadki dwa male ze i tak prawie codziennie gotuje dwa obiady


Wybrałam orbitrek - wczoraj robiłam . w rozgrzewka plus uspokajaniem się po wyszło kolo 20minut= interwał 15 sek szybki 30sek wolniej i tak 10seri > z czasem będę zmieniała sekundy ale na początek tak zrobiłam


Zmieniony przez - Anita78 w dniu 2018-10-26 16:36:05

Aktualnie Antos jest wege. I tak jak lubię wege jako dietę, tak najczęściej wkurzają mnie jej „wyznawcy”.

Paatik

Aktualnie Antos jest wege. I tak jak lubię wege jako dietę, tak najczęściej wkurzają mnie jej „wyznawcy”.

g.ówno wielkie o mnie wiesz a gębę otwierasz zawsze szeroko
proponuję: daruj sobie te śmieszne wycieczki - pomóż koleżance. Zawsze masz wiele do powiedzenia.
Nie oczekuj, że będę dla Ciebie miły. Po prostu albo pisz mądrze - pomóż albo nie pisz wcale.

...


Zmieniony przez - Anita78 w dniu 2018-10-26 16:44:52

Night- oczekiwałabym czasami Twojej ingerencji bo poziom drastycznie spada

Paatik

Night- oczekiwałabym czasami Twojej ingerencji bo poziom drastycznie spada

a ja oczekiwałbym szacunku
a nie przypie.przania się na każdym możliwym kroku.
Pomóż koleżance.

No może faktycznie te fajki trochę namieszały. Życzę Ci w takim razie spokoju (stres tez bardzo zle na nas wpływa) wytrwałości i systematyczności w treningach. Jestem pewna, że w końcu ruszy.

Antos - gdybyś zauważył Patik mi pomaga i moje potknięcia w jedzeniu mi wypomina . tak jak inne dziewczyny i za to jestem im wdzięczna . Co do mojej miski - nie uważam ze jest jakaś tragiczna abyś mi mówił w taki sposób - czasami sie zdarzają jakieś potknięcia ale staram się je eliminować . Jesteśmy tylko ludźmi.....

Antoś nie musisz pomagać osobie, która Ciebie o to nie prosi Anita dobrze się czuję z nami, a my z nią i póki co niech tak zostanie
P.S. sam zapracowales sobie w dziale Ladies na takie hocki klocki sugerowaniem wszystkim na około 2 posiłki, post i moc owoców i warzyw

Nene87

Antoś nie musisz pomagać osobie, która Ciebie o to nie prosi Anita dobrze się czuję z nami, a my z nią i póki co niech tak zostanie
P.S. sam zapracowales sobie w dziale Ladies na takie hocki klocki sugerowaniem wszystkim na około 2 posiłki, post i moc owoców i warzyw

a to akurat prawda nie jest
pisałem w dzienniku Pixiee - tylko tam. A nie "u wszystkich naokoło". Trzymajmy się faktów
Problem polega na tym, że niektórzy myślą, że to co ja robię to innym też to zalecam i to samo było u fanssa - też te głupie gierki i domyślanki, które jednak ignorowałem, to się możecie wszyscy zapytać czy zrezygnował z mięsa czy innych na rzecz tego, że u mnie się to nie pojawia. Nie, nie zrezygnował. To co ja robię to moje, innych ludzi prowadzę różnie - w zależności od przypadku. Nasiałyście paniki jak Pixiee napisałem o 1 dniu bez jedzenia, nawet nie dniu ale kilkunastu godzinach - no bądźmy poważni i już do tego nie wracajmy