TomQ-MAG
ja mysle, ze klata jest odekwatna do calej sylwetki
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162294
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243468
...
Andrzej Banan
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
7 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
945
Czyli ogólnie jestem mały no nic to wygląda więc na to że muszę poprostu dalej ćwiczyć jednakże to wciąż klata wydaje mi się dostawać od reszty noo i prawie nie progresuje na niej ciężarem
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6926
Napisanych postów
63317
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787700
Nie ma takiego dominującego elementu sylwetki jesteś proporcjonalny choć masy mięśniowej jeszcze brakuje to masz dobre podstawy do budowy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
7 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
945
To co napisałeś było bardzo pokrzepiające ważyłem 10kg mniej także i tak uważam że jest całkiem ok ale oczywiście przede mną jeszcze długa droga
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133526
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467605
Klata dobra, pewnie isę naoglądałeś jakichś koksów jak mają wiszącą
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Spoko poprawiaj całą sylwetkę, bo do całości nie jest ona wcale w tyle 
Klatka piersiowa to wcale nie jest jakaś mega ogromna grupa mięśniowa żebyś w 9 miesięcy miał cycki jak aktorki porno
Klatka piersiowa to wcale nie jest jakaś mega ogromna grupa mięśniowa żebyś w 9 miesięcy miał cycki jak aktorki porno
1
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
7 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
945
No poprawiam poprawiam chce mieć cycki i bary jak jin kazama z tekkena hehe
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349884
Wszystko jest raczej proporcjonalne. Buduj mase calego ciala.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
