Wakacyjny konkurs Biring Sally Up wg ojana

Tsubame33

Viki

Z Tsu to nikt chyba nie ma szans Walczę o przyzwoity wynik.

Ja w sumie tez walczę o jak najlepszy wynik jutro pewnie będę poprawiać pompki, a w piątek, jak będę na siłach, to może jeszcze przysiady pomęczę.

No to wszystkim odeszły chęci na swoje próby poprawy! (właściwie to już wcześniej zrezygnowali albo może chcą pokazać się ostatniego dnia).
Mimo wszystko spróbuję jutro chociaż Tsubame nikt już nie jest wstanie pokonać.

Jezoo na razie pozostaje na 2 miejscu, szczegóły za chwilę w temacie głównym
podpowiem, że najlepiej by było poprawić podciąganie i pompki

kabo9

Jezoo na razie pozostaje na 2 miejscu, szczegóły za chwilę w temacie głównym
podpowiem, że najlepiej by było poprawić podciąganie i pompki

W podciąganiu lipa! A w pompkach chyba zrobiłem 16p


Może się będę jeszcze w czymś poprawiać ?

Tak, było 16 I przyznam, że ciezko było skupic się na pompkach, bo uwage przyciągają... barki

Dzięki, dzisiaj powtórzyłem ten wynik, może się jutro poprawię?
Proszę policzyć brzuszki - spociłem się i nie wię jak potraficie dłużej robić takie nudne aeroby!

Panie Janie zaraz będę liczyć Zgadzam się, że nudne te brzuszki

Na tym zakończyłem - naliczyłem 18p. Dziękuję za współzawodnictwo i gratuluję wszystkim ducha walki. Panie górą

Tak, zaliczone 18 pompek, super Brawo za walkę.
Brzuszków naliczyłam 107, pięknie!

Tak Pan narzekał na muzykę, a okazał się Pan jednym z lepszych zawodników i jak na razie najlepszy wśród Panów Doświadczenie robi swoje, potrafi Pan sie odnaleźć w kazdych warunkach i przy każdej muzyce
Dziękuje za udział i rywalizację.

Viki - pochwaliłaś mnie bardziej niż niektóre sąsiadki to robią przed moją żoną
Miałem wątpliwości czy nie będzie kłopotliwe odtwarzanie tej muzyki w czasie wykonywania ćwiczeń ale widzę, że wszyscy poradzili sobie znakomicie a i mi też się to udało .

Udział w zabawie pozwala mi utrzymywać sprawność w wykonywaniu planków