Super Wakacyjny Konkurs "Bring Sally Up"

nadine 21

Czy w podciąganiu absolutnie nie ma możliwości dotykania nogami podłoza? Brakuje mi dosłownie kilku cm, innego drążka brak.

Nie masz możliwości podkurczenia? (chociaż mnie w takiej pozycji łapią kurcze dwugłowych )

Nadinka a jakbyś dała nogi troszkę w przód albo ewentualnie trochę ugięła? Nogi mają być proste, ale niewielkie ugiecie może być. Dotknięcie podłoża jednak uniemożliwia odpoczynek i ciężko wtedy ocenić poprawność wykonania.

Ugiąć mogę, wystarczy że delikatnie zegne i jest ok ale w regułach było , że nie można. Dlatego się pytam. Brzuszków nie zrobię, jeszcze jakby drążek odpadł to już w ogóle nie widzę sensu , żeby brać udział.

nadine 21

Ugiąć mogę, wystarczy że delikatnie zegne i jest ok ale w regułach było , że nie można. Dlatego się pytam. Brzuszków nie zrobię, jeszcze jakby drążek odpadł to już w ogóle nie widzę sensu , żeby brać udział.

Sądzę, że taki zapis wynikał z chęci unikania powtórzeń z "wierzganiem nogami". U mnie np. nogi w kolanach zginają się jakby samoistnie .
Drobne zmiany regulaminu nawet w trakcie trwania konkursu mogą być korzystne dla zwiększenia atrakcyjności konkursu i liczby uczestników.

edit.
Widzę, że Viki już się wypowiedziała


Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-08-08 12:29:35

Nadinka brzuszków nie odpuszczaj - fajne ćwiczenie i jak brzuch się wzmocni to nawet idzie

Viki chyba jakieś cud musiałby się stać :/

Szanowna Komisjo Sędziowska, czy można podciągać się na drążku powieszonym na kółkach gimnastycznch?


Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 8/8/2018 1:16:53 PM

Ale macie pomysły Szajba poproszę zdjęcie albo krótki filmik

_Szajba_

Szanowna Komisjo Sędziowska, czy można podciągać się na drążku powieszonym na kółkach gimnastycznch?

Szanowna Komisja Sędziowska nie odpowiada na pytania lecz je ocenia! Takie mamy teraz czasy!
Dla mnie byłoby obojętne na czym wisi drążek nad, którym ma być broda przy podciąganiu - będzie trochę mniej stabilnie ale Szajba zawsze sobie da radę.

ps.
Jestem ciekaw ile pompek miałbym zaliczone.
Potem wstawię brzuszki i też proszę o ich ocenę




Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-08-08 15:30:43

Długie wgrywanie na YT