Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!

Forum

Rejestracja

[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: blog , krzyżu , kuchni , czyli , dieta , diety

Ilość wyświetleń tematu: 296240

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 5275 Napisanych postów 3170 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53093

Oj już od razu musieliscie mnie wydać :( a może ktoś nowy na forum jest i dałby się nabrać ;p

Poniedziałek.

1. Wiejski, bułka, kakao

2. Wpc z mlekiem i banany, gołąbki bez zawijania z sosem :)

3. Zapiekanka, kurczak pieczony, arbuz, lays z pieca

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-07-17 13:04:52

3

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609

dobrze, że ta zapiekanka i chipsy są na ostatnim zdjęciu, bo już zaczynałem się martwić, że mogłeś faktycznie wziąć te uwagi do siebie

1

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Ekspert

Szacuny 5275 Napisanych postów 3170 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53093

Dodo nie bój żaby, wszystko w normie ;D

Obiad z Wtorku ;)

Środa.
1. Tosty z serem light, wpc z mlekiem. Drożdżowiec z owocami od siostry i kawka.

2. Płatki jaglane, wpc, banany, płatki miodowe i Oreo.

3. 'Spaghetti'

4. Zapiekanka, laysy

BTW - 200/80/520

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-07-19 15:36:16

2

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

Ekspert

Szacuny 5275 Napisanych postów 3170 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53093

Czwartek

Roladki z boczkiem, cebulką, marchewka...

1

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

Ekspert

Szacuny 5275 Napisanych postów 3170 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53093

Piątololo ;)

1. Czyszczenie lodówki, jajecznica z sosem od spaghetti ;p

2. Płatki ryżowe i owsiane, banan, wpc kółeczka miodowe i brzoskwinie działkowe.

3. Lodzik.

4. Indyk i frytki.

5. Shake i nachosy

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-07-21 19:26:49

4

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609

no w końcu coś ciekawszego

wykończyłaby Cię ta czysta micha

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 106331 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716

Roladki z boczkiem fajnie wyglądają

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Ekspert

Szacuny 5275 Napisanych postów 3170 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53093

Dodo - równowaga musi być ;D

Łodzianin - smakowo równie fajnie ;p

Sobota

1. Pizza ;)

2. Indyk, chleb zbójecki, brzoskwinie.

3. Nachos, wpc z mlekiem.

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-07-22 14:46:10

2

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609

raz jadłem u nas pizzę włoską i mi nie podeszła, ale ta Twoja wygląda mega

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Ekspert

Szacuny 5275 Napisanych postów 3170 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53093

Ta była akurat dobra ;)
Nie za dużo składników, akurat w sam raz ;)

Dzisiejsze zdobycze ;D

2

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Torcik low carb bez glutenu

Następny temat

Ciasto na pizzę.

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły