PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPS. Zjadając zwierzę "od stóp do głowy" jesteśmy w stanie dostarczyć praktycznie wszystkich niezbędnych do życia mikroelementów - oprócz magnezu, no i może wapnia (ale tak czysto teoretycznie, po zmieleniu kości da rady :D część wapnia może też teoretycznie przejść do wody np. podczas długiego gotowania rosołu na kości). Kiedyś ludzie tak robili, teraz mimo nadmiaru żywności w wielu częściach świata cierpią często na głód utajony.
Magnez i wapń są obecne w istotnych ilościach w części ryb i owoców morza.
Zmieniony przez - CarbonBasedLifeforms w dniu 2018-03-05 12:20:41
Zmieniony przez - CarbonBasedLifeforms w dniu 2018-03-05 12:21:36
♫♪ Hi, My name is... ♫♪ https://youtu.be/sNPnbI1arSE
Rozpoczęcie Intermittent Fasting: 28.03.2018
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
Moderator działu Odżywianie
https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Zmieniony przez - grubyjuby12 w dniu 2018-03-02 18:19:55
dudeeTwój pomysł jest niedorzeczny, gdybyś jadł codziennie podroby, a zwłaszcza wątróbkę to mógłbyś doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, chociażby poprzez przedawkowanie witaminy A, która w nadmiarze staje się dla nas toksyczna. Nie ulega wątpliwości, iż dieta musi być urozmaicona.
Autor pisal o sercach i zoladkach. W zupelnosci mozesz nimi zastapic wszedobylskiego kurczaka, ktorego mozesz zobaczyc w co drugiej rozpisce. Trudno jednakze zastapic tymi produktami inne mieso calosciowo.
Bedzie ok. Sam jem podroby codziennie: drobiowe serca, watrobe drobiowa, czasem wieprzowa. Na zmiane z ryba.
Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2018-03-02 18:24:42
abdulkanarekdudeeTwój pomysł jest niedorzeczny, gdybyś jadł codziennie podroby, a zwłaszcza wątróbkę to mógłbyś doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, chociażby poprzez przedawkowanie witaminy A, która w nadmiarze staje się dla nas toksyczna. Nie ulega wątpliwości, iż dieta musi być urozmaicona.
Autor pisal o sercach i zoladkach. W zupelnosci mozesz nimi zastapic wszedobylskiego kurczaka, ktorego mozesz zobaczyc w co drugiej rozpisce. Trudno jednakze zastapic tymi produktami inne mieso calosciowo.
Bedzie ok. Sam jem podroby codziennie: drobiowe serca, watrobe drobiowa, czasem wieprzowa. Na zmiane z ryba.
Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2018-03-02 18:24:42
Czy zgadzacie się z tą opinią i z moim pomysłem na dietę ? Oczywiscie makro zostanie zachowane w całosci,wszystkie wartosci się zgadzają. Po prostu taniej będzie utrzymać taką dietę. Ew. raz podroby i pierś,a raz pierś + Schab/Łopatka. Często idzie to znaleźć tanio na promocjach :D
Zmieniony przez - grubyjuby12 w dniu 2018-03-02 18:34:23
Jesli podroby stanowia jeden posilek a jesz inne mieso (tanio mozna dostac mieso z ud kurczaka, karkowka dzis widzialem za 8,49 w tesco) to nie ma problemu. Monotonna dieta to jak sobie mogles przeczytac nie prowadzi do niczego dobrego.
W dziale kuchnia sfd masz remat Tanie kupowanie. Mozesz przy pomocy innych uzytkownikow wyhaczyc tanie miecho.
Zmieniony przez - grubyjuby12 w dniu 2018-03-02 18:39:35
Moderator działu Odżywianie