Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
Ogórków w zalewie musztardowej - nawet domowych - nie traktowałabym jako warzyw, bo po pierwsze same ogórki specjalnie dużo wartości odżywczych nie mają, po drugie, po zakonserwowaniu mają ich jeszcze mniej, po 3 - trzeba uważać, bo zalewa od takich (czy konserwowych) ogórków zawiera cukier i to najczęściej sporo. Kiszone ogórki to co innego.
...
Napisał(a)
Raczej dodatek smakowy. Również bym nie dodawał ich kosztem świeżych warzyw, a ewentualnie dodatkowo. Rzeczywiście z reguły jest w nich dodatek cukru.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Zgadzam się z wami ale będę się bronil. Nie miałem surówki więc dałem to. Sami piszecie żeby dodać kalorii więc 100 czy 200 gram ogórków niewiele popsuje a urozmaicenie jest. Zresztą to domowe nie pucha że sklepu. Ogólnie będę unikał.
...
Napisał(a)
sporadycznie jak sobie coś takigo zjesz to tragedii nie będzie ,napewno przeżyjesz
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Zgadza się, niemniej nie traktuj tego jako stały element zdrowej diety.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-12-22 15:12:43
Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-12-22 15:12:43
...
Napisał(a)
Chodzi tylko o to, żebyś miał świadomość co jest lepsze, co gorsze i dlaczego.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Zdrowych i wesołych świąt osiągnięcia celu i 0 kontuzji. Dziś pomiary pas spada że 103 na 101 i waga z 93 na 91.5 reszta bez zmian. Jak to wygląda co z ilością kalorii.
Zmieniony przez - Warek w dniu 2017-12-24 08:12:05
Zmieniony przez - Warek w dniu 2017-12-24 08:12:05
...
Napisał(a)
Skoro spada, to nic nie zmieniasz.
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
Ale co nie za dużo? Spada w pasie bez treningów, a reszta obwodów bez zmian. Wręcz nieprawdopodobne jak na sytuację bez treningów.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Odstępy czasowe między posiłkami :) pytanie
Polecane artykuły