SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak radzicie sobie z tętnem na cyklu?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8409

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 1096 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12164
Matt133
Arjuna, acard - mi pomaga. Acard 1x dziennie rano, arjuna 1-2 x dziennie, zależy.




Zmieniony przez - Matt133 w dniu 2017-12-19 00:47:43


Acard to zwykła aspiryna .... można kupić w dużo tańszej formie ...
Ja osobiście dostałem od konowala Bisocsrd na tętno i spisuje się bardzo dobrze w czasie kiedy nie mogę pobiegać ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 215 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 101464
mam ramienny cisnieniomierz dzis mam lepiej bo puls 95, wlasnie 3 dzien jem accard i biegam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94913 Napisanych postów 364910 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670428
Flooky
Matt133
Arjuna, acard - mi pomaga. Acard 1x dziennie rano, arjuna 1-2 x dziennie, zależy.





Zmieniony przez - Matt133 w dniu 2017-12-19 00:47:43


Acard to zwykła aspiryna .... można kupić w dużo tańszej formie ...
Ja osobiście dostałem od konowala Bisocsrd na tętno i spisuje się bardzo dobrze w czasie kiedy nie mogę pobiegać ...


można ale acard czy polocard jest w formie dojelitowej ,a zacznij brac kilka miesięcy aspirynę normalna to rozjedziesz żołądek

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 412 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 23376
Metocard ( to akurat już lek) Przyjmuje przy braniu T3 T4 bo za każdym razem na tym środku dostaje tachykardii po zejściu wszystko wraca do normy. Próbuj interwały, więcej odpoczynku, mniej stresu, znajdź jakąś niefizyczną formę relaksu paręnaście minut dziennie dla odprężenia. Niby bzdety ale działają cuda. Dla motywacji jak spadnie Ci do 70-80 zobaczysz jak wydolnościowo się poprawisz.
Jeszcze alternatywą może być dieta ketogeniczna, nie u każdego.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9055 Napisanych postów 82739 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699788
Osobiscie poleciłbym konsultacje kardilogiczna . Jakieś echo serca - to akurat kazdy koksiarz powinien robić co jakiś czas . Tutaj będą Ci p******y doradzać w stylu bierz aspirynę , a z serduchem nie ma żartów pyknie tylko raz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 412 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 23376
Najmądrzejsza odpowiedz w tym temacie wyżej :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114087
Mi Bibloc fajnie tętno obniża bo też miałem z tym problemy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
Ale masz jakies zawroty glowy czy cos Ci dolega? Jezeli tak to udaj sie do lekarza i pewnie bedzie jakis beta bloker, a jak nie to mozesz miec tak naturalnie i funkcjonowac normalnie, powod moze byc na tle nerwowym.

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94913 Napisanych postów 364910 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670428
kolo61spoko
Metocard ( to akurat już lek) Przyjmuje przy braniu T3 T4 bo za każdym razem na tym środku dostaje tachykardii po zejściu wszystko wraca do normy. Próbuj interwały, więcej odpoczynku, mniej stresu, znajdź jakąś niefizyczną formę relaksu paręnaście minut dziennie dla odprężenia. Niby bzdety ale działają cuda. Dla motywacji jak spadnie Ci do 70-80 zobaczysz jak wydolnościowo się poprawisz.
Jeszcze alternatywą może być dieta ketogeniczna, nie u każdego.


ja na t3 czy na novo też mam puls spoczynkowy ok 100
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 232 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19373
Za natchnieniem przez flexa...
Czy jak Idziecie do kardiologa to przyznajecie się że leci towar i chcecie profilaktycznie zrobić badania czy tylko wspominacie o wyższym ciśnieniu niż zwykle? Ja mam pewne zdanie na temat wspominania o tym lekarzowi ale chętnie wyslucham Waszych opinii
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena cyklu, przygotowanie pod trójboj

Następny temat

Cykl prop master npp

WHEY premium