Moderator działu Odżywianie
od dzisiaj zmniejszam do 2000iu
Zmieniony przez - arek12o w dniu 2017-11-04 09:44:08
Zmieniony przez - arek12o w dniu 2017-11-04 09:45:20
Moderator działu Odżywianie
ktore badanie wykonać aby sprawdzić czy jest sens przyjmowac witaminy i minerały?
Zmieniony przez - arek12o w dniu 2017-11-04 10:05:38
Zmieniony przez - arek12o w dniu 2017-11-04 10:07:27
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
arek12owybieram się już od jakiegoś czasu na badania ale nie mam jakoś nigdy po drodze albo czasu, chce sprawdzić poziom tescia to moze tez zbadam sobie tez d3 przy okazji
ktore badanie wykonać aby sprawdzić czy jest sens przyjmowac witaminy i minerały?
Zmieniony przez - arek12o w dniu 2017-11-04 10:05:38
Zmieniony przez - arek12o w dniu 2017-11-04 10:07:27
zrob glownie poziom d3, nie ma sensu reszty jak nie przesadzasz z witaminami, chyba ze masz ich niedobory
watpie, ze dqwka 4000ui wywoluje u ciebie efekt przedawkowania, raczje malo prawdopodobne
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
arek12oprzyjmuję codziennie 4000iu ale ostatnio zauważyłem że po spożyciu czasami mnie goni do kibla:D przeczytałem jakiś artykuł i tam było napisane, że możliwe jest to z powodu dużych dawek d3, ktoś coś wie na ten temat więcej albo miał podobnie?
od dzisiaj zmniejszam do 2000iu
Zmieniony przez - arek12o w dniu 2017-11-04 09:44:08
Zmieniony przez - arek12o w dniu 2017-11-04 09:45:20
Biorę 5000IU, mam SIBO i bardzo wrażliwe jelita przez to, nigdy nie miałem tego typu problemów po witaminie D3. Może inne składniki wypełniające w tabletce? Często dodają do preparatów laktozę, fruktozę, alkohole cukrowe i inne substancje stwarzające ryzyko atrakcji jelitowych U OSÓB NADWRAŻLIWYCH na jakąś substancję tego typu.
Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png