SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kreatyna i aakg

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8239

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

15

Waga / wzrost

Staż treningowy

Cel cyklu

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 562
Cześć, co sądzicie o połączeniu AAKG I Kreatyny razem ? (to bedzie mj pierwszy raz z tymi odrzywkami)
Pozdrawiam :D

Never back down

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna_a_spadki__jak_im_przeciwdziałać_-a659.html

zerknij w powyższy art, powinien Ci nieco rozjasnic temat spadkow po cyklu
czasem jest to proces naturalny i nie ma w tym nic zlego, gdy zejdzie nieco wody, ktora nie jest mięśniem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8977 Napisanych postów 84052 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710550
Połączenie bardzo dobre . Zależy jeszcze jaki masz cel treningowy i czego oczekujesz po tych suplementach .

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133534 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467631
Kreatyna ok, arginina jak potrzebujesz pompy przedtreningowej ok, bo jeśli masz inne cele to można lepiej coś wybrać zamiast niej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
bardzo dobre , popularne i czesto praktykowane połączenie
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495
pomysl o wlaczeniu dodatkowo beta-alaniny i bedzie komplet

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 562
ok ale jak dlugo mam robic taki ,,cykl" beta kreta i aakg?

Never back down

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8977 Napisanych postów 84052 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710550
Spokojnie możesz robić kilkanaście tygodni . Wszystko będzie zależało od celu jaki sobie obrałeś i progresu jaki następuje

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495
kreatyna zazwyczaj do 12 tygodni, jednak jak wspomina flex, tutaj kwestie indywidualne beda dytkowac dlugosc cyklu
beta alanina rowniez z powodzeniem moze byc stosowana nieco dluzej, nawet jej dzialanie dopiero odczuwalne jest po 4-6 tyg

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 562
a co daje ta beta alanina

Never back down

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 562
amoje oczekiwania to rozwinąc swoja sylwetke masa+rzezba na sile mi az tak nie zalezy

Never back down

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8977 Napisanych postów 84052 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710550
Tutaj dowiesz się wszystkiego
http://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i

http://potreningu.pl/articles/4411/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--ii 
1

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PeptiPro

Następny temat

Nitrobolon

Shoty
Polecane artykuły