Suple na pobudzenie i wiecej energi w ciagu dnia

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1285

Po powrocie z wakacji % od dwoch dni odczuwam mega zmęczenie niewazne czy śpię 4 czy 7 godzin . Od rana zero energii . Moze to ustapic jednak chce tez wypróbować jakies suple, zamierzam ashwagandhe a jakies inne polecicie?

Wiek 20 waga 78 wzrost 178

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499

smialo polacz oba suplementy nawet w okolicach snu, tak jak wpsomnial Banan, dodatkowo mozna pokusic sie o dorzucenie GABA, czy tez 5htp, melatonina doraznie tez jest dobra opcja

wazne jest aby w pomieszczeniu, w ktorym sypiasz, bylo ciemno, jak w przyslowiowej du...

wspomaga to znacznie synteze melatoniny, a my sypiamy gleboko i bez krecenia w nocy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8981 Napisanych postów 84056 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710575

Nie przejmuj się tez tak mam

Możesz spróbować jakaś kofeinie w kaps
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Zrób może podstawowe badania krwi. Kofeina 200mg powinna wspomóc trochę organizm

...

WnMPapa

Ekspert

Szacuny 434 Napisanych postów 2520 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 266183

może jesteś po prostu zmęczony po tych %

...

Chwalisz11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1285

Na wakacjach.energi.bylo wiecej i to sporo

...

Chwalisz11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1285

Moze to.wynikac tez z wyplukania witamin i minerałów ?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

A może nadmiar seksu i prolaktyne wywaliło :D

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499

a byc moze problem lezy w higienie snu? to ze sypiasz po 7h, nie znaczy ze sen jest efektywny, byc moze krecisz sie cala noc, nie wiedzaqc nawet o tym

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Chwalisz11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1285

mam zamiar kupic ashwagandhe tylko problem gdyz chce w miare ekonomicznie i tu jest pytanie, czy lepiej wybrac ze znanej firmy czyli ostrovitu 90 kapsulek gdzie jest zawartosc witanilodów 5,6 mg, czy moze lepiej z nieznanej przynajmnije mi firmy myvita, ggdzie ilosc witanolidow jest wieksza ale troche mniej tabletek,

https://sklep.sfd.pl/MyVita_Ashwagandha-opis35804.html#opis
https://sklep.sfd.pl/Ostrovit_Ashwagandha-opis36911.html#wartosci

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499

celuj w ilosc witanolidów,
korzystam z produktów myvita i wydaja sie byc ok

na rynku najlepiej wychodzi ashwa z firmy hades z tego co kojarze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79327 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775010

Sugeruję do tego skupić się na poprawie nawyków żywieniowych. W głównej mierze to co jemy ma wpływ na nasze samopoczucie. Do tego możesz też dodać zma, wit.d3, elektrolity.

Moderator działu Odżywianie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat