treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
jak już pisałem nie każdy ma na celu poprawę sylwetki (estetykę) tutaj prio to siła
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Cześć!
Jeśli podoba Ci się w lustrze odbicie to gratuluję. Każdy do tego dąży aby być zadowolonym ze swoich osiągnięć.
Ja jednak uważam, (jeśli czyjeś zdanie Cię w ogóle interesuje- a powinno gdyż po to chyba dałeś tą fotkę) że wyglądasz źle i taka sylwetka jest daleka od sportowej.
Uważam też że okres redukcji i zejścia z bf em do niższego poziomu wyjdzie tylko na dobre poprawiając samopoczucie, gospodarkę hormonalną i wrażliwość na insulinę.
Rozumiem czym kierują się np strong mani, jednak po pierwsze to jest ich sposób na zarabianie i z tego żyją (Ty zapewne nie) po drugie mają kosmiczną wręcz nieludzkią siłę.
Twoje wyniki są niezłe ale powiem Ci ze mam niewiele gorsze maxy raptem kilkunastu kilogramów, jednak nie ważę w roku nigdy powyżej 75km, bf zawsze jest niski a bez kostki na brzuchu nie wyobrażam sobie życia.
Aha i dodam że trenuję triathlon, a siłownia to tylko uzupełnienie i bardzo miły dodatek.
Takie mam zdanie. Jak podobasz się sam sobie to gratuluję, też chciałbym tak!
Tylko możesz kiedyś dojść do wniosku, że taka postawa strasznie Cię ograniczyła a lata mijają i nie czekają na Twoją zmianę nastawienia
Pozdro!
Jeśli podoba Ci się w lustrze odbicie to gratuluję. Każdy do tego dąży aby być zadowolonym ze swoich osiągnięć.
Ja jednak uważam, (jeśli czyjeś zdanie Cię w ogóle interesuje- a powinno gdyż po to chyba dałeś tą fotkę) że wyglądasz źle i taka sylwetka jest daleka od sportowej.
Uważam też że okres redukcji i zejścia z bf em do niższego poziomu wyjdzie tylko na dobre poprawiając samopoczucie, gospodarkę hormonalną i wrażliwość na insulinę.
Rozumiem czym kierują się np strong mani, jednak po pierwsze to jest ich sposób na zarabianie i z tego żyją (Ty zapewne nie) po drugie mają kosmiczną wręcz nieludzkią siłę.
Twoje wyniki są niezłe ale powiem Ci ze mam niewiele gorsze maxy raptem kilkunastu kilogramów, jednak nie ważę w roku nigdy powyżej 75km, bf zawsze jest niski a bez kostki na brzuchu nie wyobrażam sobie życia.
Aha i dodam że trenuję triathlon, a siłownia to tylko uzupełnienie i bardzo miły dodatek.
Takie mam zdanie. Jak podobasz się sam sobie to gratuluję, też chciałbym tak!
Tylko możesz kiedyś dojść do wniosku, że taka postawa strasznie Cię ograniczyła a lata mijają i nie czekają na Twoją zmianę nastawienia
Pozdro!
1
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.
...
Napisał(a)
Mam podobne zdanie jw a ze to temat Galeria zdjec to ocenia sie sylwetke a ona jest slaba
...
Napisał(a)
tomaszS: po to dalem fotki zeby dziewczyny mnie podziwialy i umawialy sie ze mna przez wiadomosci prywatne, ale na razie cisza. moze za malo masy mam :D byc moze wprowadze diete bo moze sie przeprowadze i wezme sobie catering sportowy (obecnie mieszkam na wiosce i tu tego nie ma), albo znajde sobie kobiete ktora by mi gotowala co chce :) na razie jestem skazany na fast food to z redukcja mi nie spieszy. dlatego trening ukierunkowany na sile. czasu na gotowanie brak.
1
...
Napisał(a)
Jak masz jakieś hektary albo pastwiska czy lasy to możesz spróbować w "Rolnik szuka żony".
Zawsze to jakieś wyjście.
Albo "Chłopaki do wzięcia".
Powodzenia. Pozdro!
Zawsze to jakieś wyjście.
Albo "Chłopaki do wzięcia".
Powodzenia. Pozdro!
1
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.
...
Napisał(a)
Co do sylwetki jw słaba... Co do braku czasu na gotowanie to śmiech na sali 4x czekanie w kolejce na fastfood dłużej schodzi niż zrobienie szamy...
kaczo
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
p8288Przyszla pora na redukcje chyba
Autorowi ciezko to wytlumaczyc i dalej idzie w swoje
Poprzedni temat
Moja przemiana 17 lat :)
Polecane artykuły