...
Napisał(a)
KEBUL74Myślę, ze tak to potrafi każdy. Ciekawe czy potrafiłbym klasnąć dłońmi nad pośladkami chociaż razKLASA !
...
Napisał(a)
ojanKEBUL74Myślę, ze tak to potrafi każdy. Ciekawe czy potrafiłbym klasnąć dłońmi nad pośladkami chociaż razKLASA !
Klasnąć Pan klaśnie choćby samymi palcami ale gorzej z powrotem się wyrobić przed upadkiem więc proszę na początku próbować nad materacem. Pamiętam swoją pierwszą próbę bez materaca i na samą myśl boli mnie szczęka
...
Napisał(a)
jezooNiestety, nie klasnąłem . Chyba najpierw muszę klaskać na suchoojanMyślę, ze tak to potrafi każdy. Ciekawe czy potrafiłbym klasnąć dłońmi nad pośladkami chociaż raz
Klasnąć Pan klaśnie choćby samymi palcami ale gorzej z powrotem się wyrobić przed upadkiem więc proszę na początku próbować nad materacem. Pamiętam swoją pierwszą próbę bez materaca i na samą myśl boli mnie szczęka
...
Napisał(a)
Panie Janku, mam dla Pana kilka wskazówek Najpierw spróbuje Pan przenieść ciężar na palce u stóp podciągając palce tak aby zrobić dźwignię, która zniweluje trochę wagę ciała - maksymalnie rozciągając łydki i szerzej ustawiając stopy. Potem odbić się z rąk tak, jakby chciał się Pan podnieść do stania. Zmieni się środek ciężkości i uzyska się efekt krótkiego zatrzymania w powietrzu, w którym trzeba klasnąć rękoma.
...
Napisał(a)
Ja tylko zwykłe:
Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html
Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html
...
Napisał(a)
Tu tylko 3 osoby zaliczyły-pompki niepopularne w narodzie ? :)
1
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Poprzedni temat
OSK sierpień 3 Zadanie-Konkurs łydek
Następny temat
OSK sierpień 5 zadanie : Napięcie na szczycie
Polecane artykuły