TreningdjetaregeneracjaKlatka, przysiady,triceps,
Może znacznie od nowa mojim max obciążeniem i tak długo będę robił aż będę wstanie dołożyć ! Tylko czy masa będzie rosła?
Zmieniony przez - Treningdjetaregeneracja w dniu 2017-08-13 11:53:21
Stanął zarówno ciężar jak i waga ?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!