Ławeczki, wyciągi...

Chodzi o to co się suwa po prowadnicy i zaczepia o haki przy odkładaniu.

Element prowadzący to metalowa tulejka z wkładem z ertalonu. Wszystko toczone na wymiar, luz 1mm, tulejka pozioma zrobiona tak samom jak tulejka pionowa ( takie same wymiary otworu). Długość tulejki pionowej to 200 mm, poziomej 100mm. Ertanol wpasowany jest na "ścisk". Nie stosowałem żadnego segera bo nie było sensu dokładać sobie niepotrzebnie roboty a to też większy koszt jak ktoś toczy to komercyjnie. Dodatkowo w momencie spawania ze sobą elementów ertalon lekko się przytopił do ścianki tulejki więc nie ma opcji że wyleci. Haki mocujące tak jak widać na zdjęciu. tulejka metalowa z otworem na śrubę M6 celem skontrowania i dospawany element wieszaka.











Zmieniony przez - bisek81 w dniu 2017-06-23 12:21:34

Zmieniony przez - bisek81 w dniu 2017-06-23 12:23:21

Ostatni etap mojego kombajnu

Zna ktoś kogoś kto mógłby zrobić mi wyciąg górny mocowany do ściany.Uzytkownik kamlil88 dalej robi sprzęt na siłownię.Z góry dzięki za info.

Napisz pw do kamilil88, w targowisku kiedyś ktoś się oglaszał że wykonuje sprzęt ale to dawno było.

Witam
Widziałem że kilka osób wykonywało ławeczke na prostowniki (45 degree back extension bench). Poszukuję takiej ławeczki dla siebie do domu, czy jest ktoś w stanie coś takiego wykonać? Proszę o pw.


Zmieniony przez - GanOk w dniu 2017-11-27 23:25:47

To tak zwana ławka rzymska, na pewno ktoś potrafi wykonać, kiedyś w targowisku były ogłoszenia o wykonaniu sprzętów, za około 300 zł można już taką kupić.

To chyba też nie jest drogi koszt w sklepie. Ale ćwiczenie nie jest niezbędne, zatem...

Mój poziom zaawansowania już dawno przekroczył początkującego czy średnio zaawansowanego. Taka ławeczka jest mi niezbędna do domowej siłowni. Niestety odpada typowy nisko budżetowy sprzęt, a porządna ławka to wydatek 1000zł+ za nową. Dlatego poszukuję używanej albo kogoś kto byłby w stanie wykonać taką ławeczkę.


Zmieniony przez - GanOk w dniu 2017-11-28 23:57:26