Szacuny
1
Napisanych postów
7
Wiek
37 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
62
Witam,
Tak z ciekawosci. Ile wydajecie miesiecznie na suple i co kupujecie zazwyczaj? Z gornej polki suple czy jak najtansze? U mnie podstawa do BCAA, witaminy,bialko,omega 3. Cyklicznie kreta, alanina, przedtreningowka. Czasami kupie sobie jakies pancakes lub jakis smakolyk wynalazek.
I jeszcze jedno pytanko bo mam rozkmine ostatnio nad tym... Witaminy... Jak myslicie jest duza roznica pomiedzy tymi tanimi a drogimi? Ostanio kupilem witaminy za 20£ a pare dni pozniej dorwalem witaminy w sklepie za 2.99£ a duzo skladem i stezeniem sie nie roznily....
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12086
Napisanych postów
160548
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234867
Co do witamin kwestia co to za produkt, jaki ma sklad, forme witamin, ewentualne dodatki;) wiec cena moze byc wtedy kilkukrotnie wyzsza. U mnie podobnie jw podstawa
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12086
Napisanych postów
160548
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234867
z BCAA jest ten klopot, ze zasobnosc portfela będzie wyznacznikiem, czy ktos moze wrzucic bcaa jako podstawę, czy też nie. ja obecnie mam w podstawie, jednak gdybym nie mogl sobie pozwolić na suplementacje ze wzgledów finansowych, to po prostu w pierwszej kolejnosci bym odpuscil wlasnie stosowania aminokwasów
Szacuny
1013
Napisanych postów
5402
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
136829
Pytanie czy Ty tych wszystkich supli potrzebujesz, bo jesli masz nadwyżkę kaloryczną, nie masz pracy fizycznej a tylko siłka i nic poza nią to takie dodatki jak BCAA zbędne. To trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie czego tak naprawdę potrzebujesz i do czego Ci ten supel ma być potrzebny
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".