SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

KONKURS WRZESIEN 50kg nad głową

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2979

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2627 Napisanych postów 6702 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 133432
jest grip ,dead lift, to jeszcze statyczne male co nieco
sztanga 50kg i utrzymac ile sie da nad glowa
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13754 Napisanych postów 32204 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143707
KEBUL74
wyniki :)
1 . KEBUL - 2.15
2. AXEL97 -2.04
3. bury07 -1.50
4. tibes -1.38

Pochwała za wynik i podsumowanie!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W siadzie czy w staniu?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2627 Napisanych postów 6702 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 133432
w staniu :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 3235 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 92849
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
To rob filma, wchodze i ja
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 824 Napisanych postów 4539 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 262286
Panie, dnia by mi brakło, zamiast katować kręgosłup, proponuje 50 kg wyciskanie żołnierskie na ilość powtórzeń.




Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2016-08-31 17:38:22
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2149 Napisanych postów 4619 Wiek 65 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 530715



Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2016-08-31 17:40:18
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2627 Napisanych postów 6702 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 133432
LiptonS
Panie, dnia by mi brakło, zamiast katować kręgosłup, proponuje 50 kg wyciskanie żołnierskie na ilość powtórzeń.






Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2016-08-31 17:38:22

zasady w tym temacie sa okreslone ,jak nie pasuje to ... sa inne piaskownice


Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2016-09-01 00:28:06
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 824 Napisanych postów 4539 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 262286
Ja się nigdzie nie wybieram, poczekam na wasze wyniki, bo nie chciałbym za szybko zakończyć waszej zabawy w piaskownicy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 2221 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 260326
Filmik mam już nagrany także czekamy na Twój Kebul
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2627 Napisanych postów 6702 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 133432
za rada Mastiego mam jeszcze 3 dni
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik a^la rutkow vol.2

Następny temat

Konkurs Wrzesień - Siła chwytu

electro
Polecane artykuły