opalinho
Kto jaką partię planuje trenować? Trzeba jakoś będzie się podzielić :) .
...
Ekspert
Szacuny
2585
Napisanych postów
5127
Wiek
39 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
119924
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ulubione Barki + tric <3
...
Nikki
Ekspert
Szacuny
702
Napisanych postów
2315
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
481540
BzykuDGNiech wpada, ja nie jestem też duży, tylko 170cm. Przecież to nie zawody, a tylko wspólna zabawa i okazja do pogadania
Ja też nie jestem taka duża tylko 4 cm niższa od Ciebie Bzyku
Chodziło mi o szerokość
Oboje z mężem szczuplutcy jesteśmy 
...
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
9750
Napisanych postów
30041
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
610345
Mi akurat plecy:) najslabsza partia:(
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Ekspert
Szacuny
702
Napisanych postów
2315
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
481540
To mam propozycję - wszystkiego po trochu :) Mi to obojętne, chociaż zawsze wolę nogi i pupę katować :) Zresztą całe ciałko jak poćwiczymy to każdy będzie zadowolony :)
...
Da_Riusz
Ekspert
Szacuny
92
Napisanych postów
499
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
34354
Mam 170 i zawrotne 71kg. Więc faktycznie koń ze mnie taki ze nie ma co %). A z planu mi chyba klatka wypada
...
W_ijas
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
38 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
437
Kazdy "forumowicz"moze wpasc na ta 11 i zrobic trening czy jest zamknieta lista?
...
Ekspert
Szacuny
702
Napisanych postów
2315
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
481540
Dzisiaj w FF widziałam rozpiskę imprezy od godz. 17-tej i tort, Dj oraz impreza jako taka ma być dopiero o 21-tej.
Ma być również dla mężczyzn (szkoda, że nie pomyśleli i o kobietach) konkurs wyciskania sztangi, a nagrody z AllNutrition, jednak nie ma podanej godziny, kiedy ma to niby się odbywać.
A tak poza tym o 17-tej spotkanie z Wami Kulturystami i inne zajęcia typu trampoliny, choreografia step, salsa itp.
Zmieniony przez - Nikki w dniu 2016-08-31 20:30:32
Ma być również dla mężczyzn (szkoda, że nie pomyśleli i o kobietach) konkurs wyciskania sztangi, a nagrody z AllNutrition, jednak nie ma podanej godziny, kiedy ma to niby się odbywać.
A tak poza tym o 17-tej spotkanie z Wami Kulturystami
i inne zajęcia typu trampoliny, choreografia step, salsa itp.
Zmieniony przez - Nikki w dniu 2016-08-31 20:30:32
...
Tested_
Ekspert
Szacuny
239
Napisanych postów
510
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
69551
My zbieramy sie na 11, trening sfd a trening w klubie z klubowiczami to dwie osobne rzeczy. Przyjść moze kazdy bo pierwsze wejscie i tak zawsze gratis jest 
o 17 potrzebny bede ja, Luki i ewentualni ochotnicy
O 21 to ma byc juz bardziej taka impreza towarzystka chyba, tort, dj itd. raczej nie sądze ze ktoś o tej porze będzie tam robił ciężkie ciągi
o 17 potrzebny bede ja, Luki i ewentualni ochotnicy O 21 to ma byc juz bardziej taka impreza towarzystka chyba, tort, dj itd. raczej nie sądze ze ktoś o tej porze będzie tam robił ciężkie ciągi
1
...
BzykuDG
Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny
9159
Napisanych postów
16182
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
272461
Ty tam lepiej kręć torta na deser po treningu
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
Wspólny trening Zdrofit Bielany Żoliborz Warszawa
